Meni

Uporabniška podpora: 
+385 1 5573 568

Kategorije izdelkov
Hitro naročilo
0
V košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte kateri koli izdelek iz našega kataloga.

Kupon je obračunan Izbriši
Dostava: Brezplačno
Skupaj z DDV: 0,00 €
Do brezplačne dostave vam manjka 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Domov Recepti Omaka iz spomladanske čebule za bolj zdrave in okusne jedi
Glavna jed

Omaka iz spomladanske čebule za bolj zdrave in okusne jedi

Vsi recepti
29. marec 2016.

Spomladanska čebula je živilo, ki ga večinoma uživamo ze Veliko noč, zato je pravi čas da ga začnete uporabljati pogosteje. 

Ta spomladanska rastlina je izjemno hranljiva in da vašem telesu številna hranila. Ne zavrnite je zaradi intenzivnega vonja , saj ima številne prednosti. Namreč, spomladanska čebula zniža raven sladkorja v krvi, regulira holesterl, in krvni pritisk, zmanjša tveganje pred nastankom raka ter lajša kronična vnetja telesa. Mimogrede, če preden poletja želite shujšati, morate čim več uživati spomladansko čebulo. 

Lahko jo grizljate, lahko dodate v solate, in iz nje lahko naredize odlično omako. 

Priprava: 

  1. Premešajte koruzo in čebulo ter jim dodajte nekoliko oljčnega olja, soli in poper. Pražite vse skupaj na ponvi 1-2 minuti in nenehno mešajte, potem dodajte malo olja ter pražite še okoli 10 minut. 
  2. Cmoke ali testenine dajte kuhat ter odcedite in dajte na krožnik. Nanj dodajte maslo ter koruzo in čebulo, na koncu pa potresite s parmezanom in okrasite z baziliko. 

Ko ste že naredili to zdravo omako, naj bodo tudi testenine čim bolj hranljive. Tukaj lahko najdete hranljive testenine. 

NOVIČNIK je tukaj, kje pa ste vi?

Komentiraj in oceni recept

Vaš e-naslov ne bo objavljen in bo uporabljen samo za odgovor na vaš komentar/mnenje.

Uporabniška podpora

Pon – Pet: 07:00 – 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Si želiš 10% popusta?

Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane. 
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.