"Shooterji" za detoks in za krepitev imunosti

Ali je vaše telo pripravljeno za nizke temperature in močne vetre ter za izbruhe virusa? Za krepitev imunosti ni je treba komplicirat in kupovati drage izdelke. Dovolj je da kupite nekaj živil, iz njih naredite koktajl, katerega potem pijete vsak dan. 

V nadaljevanju vam prinašamo popolne recepte za shooterje, ki so popolni za detoks in krepitev imunosti  

BOOSTER ENERGIJE

Z uporabo ingverja, limone in kajenskega popra boste dobili odlični sok, ki očisti, razstruplja in spodbuja presnovo. Ingver in limona vsebujeta spojine, ki pomagajo k ohranjanju zdravega telesa, spodbujajo prebavo ter zmanjšajo slabost. Z druge strani, kajenski poper krepi imunosti in zmanjša vnetja. Ta shooter zaužijte vsako jutro in pojdite  v nov, svež dan polni energije!

Potrebne sestavine:

• 5cm ingverja
• 1 limona
• Malo kajenskega popra

Priprava: 

1. Naribajte ingver, malo limonine lupine in odcedite limonin sok. 
2. Dobro premešajte in popestrite s kajenskim poprom ter zaužijte. 

JUTRANJI DETOKS

Ta napitek iz štiri hvaležne sestavine uravnava pH, zniža holesterol in čisti celotno telo, zaradi česa je vaša koža sijajna in čista. Vam da energijo in zmanjša napihnjenost, in  s kombinacijo kisa, limone in popra boste okrepili celotno telo, zlasti v obdobju prehlad, gripa in okužb. 

Potrebne sestavine: 

• 1 žlica jabolčnega kisa
• Malo popra
• 1 žlica medu
• Sok iz pol limone

Priprava: 

1. Zmešajte vse sestavine z žlico in zaužijte. 

SHOOTER ZDRAVJA

Okrevajte imunski sistem in ga ohranite zdravim in močnim, s kombinacijo začimb in hrane, ki so pravzaprav zdravilo. Bolj mrzli čas obremenjuje naše telo. Za boj proti okužb in virusov, bo ta shooter najboljša izbira za vas. 

Potrebne sestavine: 

• 2 cm ingverja
• 1/2 limone
• 1 žlica kurkume
• Malo kajenskega popra

Priprava: 

1. Iztisnite limono in naribajte ingver, dodajte kurkumo in kajenski poper. 
2. Zaužijte vsako jutro na tešče. 

Za dodatne recepte in nasvete, se prijavite na naš novičnik! 

Kateri pa so vaši shooterji za imuniteto? Ali uživate takšne ali podobne napitke?

Podobni recepti

Recepti Sok iz ingverja in limone za hujšanje in zdravje celotnega telesa! Priprava: 15min Sestavine: 3

Recepti Topla voda z limono in kurkumo je pravi jutranji eliksir Priprava: 5min Sestavine: 4