Meni

Uporabniška podpora: 
+385 1 5573 568

Kategorije izdelkov
Hitro naročilo
0
V košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte kateri koli izdelek iz našega kataloga.

Kupon je obračunan Izbriši
Dostava: Brezplačno
Skupaj z DDV: 0,00 €
Do brezplačne dostave vam manjka 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Domov Recepti Slano in slastno Zapečene testenine z zdravo bešamel omako
Glavna jed

Zapečene testenine z zdravo bešamel omako

Vsi recepti
04. februar 2021.

Bešamel omaka je sestavni del številnih jedi s testeninami, ena najbolj znanih jedi pa so zagotovo lazanje. Brez bešamel omake si ne moremo predstavljati popolnih lazanj ali zapečenih testenin, pa tudi drugih jedi, ki potrebujejo tak kremast okus.

Bešamel omaka za testenine ima malo sestavin in jo je zelo enostavno pripraviti

Čisto zares, bešamel omako je zelo enostavno pripraviti. Kaj pa, če ste vegan ali pa v vaših obrokih radi pazite na izbiro živil?

Imamo rešitev! 

Bešamel omaka se je iz francije razširila po svetu in se pogosto uporablja pri pripravi številnih jedi iz testenin. Naredimo jo lahko tudi, kadar želimo pripraviti jed, ki bo zelo kremasta. Bešamel omaka je najbolj znana omaka za “prelivanje” testenin, vizualno pa je privlačna tudi zaradi kremasto bele barve.

V našem bešamelu glavno vlogo ne igra moka, pa tudi ne maslo ali mleko. Na seznamu sestavin so indijski oreščki in mandljevo mleko. Da, čas je za veganski bešamel, s katerim boste pripravili okusne zapečene testenine.

Navsezadnje, moka in maslo, to že sami veste, nista najbolj zdrava kombinacija. Prav zato smo za vas pripravili recept za odlično alternativo, za katero boste potrebovali le nekaj sestavin in bledener.

Nutrigold organski, sirovi indijski oraščići u plastičnoj prozirnoj ambalaži od 500 grama.

Kdo še nima rad testenin iz pečice s kremasto omako in zelenjavo?

Če poznate nekoga, ki jih ne mara, mu pripravite ta slasten recept in ga navdušite.

Z nekaj brokolija, bučk in veganskega bešamela, brez obilice nepotrebnih ogljikovih hidratov in kalorij boste osvojili tudi največjega gurmana.

Priprava:

  1. Skuhajte testenine in zelenjavo, premešajte in začinite.
  2. Indijske oreščke namočite čez noč (ali jih kuhajte 10 minut).
  3. Vse sestavine za omako zmešajte (po potrebi dodajte mleko ali vodo v kateri so se kuhali oreščki) ter prelijte čez testenine in zelenjavo.
  4. Pecite pri 180 stopinjah približno 15 minut.

YumYum, hvala za recept.

Skok do našega NOVIČNIKA za še več kuharskih skrivnosti!

Komentiraj in oceni recept

Vaš e-naslov ne bo objavljen in bo uporabljen samo za odgovor na vaš komentar/mnenje.

Uporabniška podpora

Pon – Pet: 07:00 – 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Si želiš 10% popusta?

Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane. 
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.