Meni

Uporabniška podpora: 
+385 1 5573 568

Kategorije izdelkov
Hitro naročilo
0
V košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte kateri koli izdelek iz našega kataloga.

Kupon je obračunan Izbriši
Dostava: Brezplačno
Skupaj z DDV: 0,00 €
Do brezplačne dostave vam manjka 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Domov Recepti Smoothie s prosom - obrok v kozarcu
Zajtrk

Smoothie s prosom - obrok v kozarcu

Vsi recepti
08. junij 2016.

Ste se naveličali receptov za smoothieje in shake ki vedno med sestavinami vsebujejo banano? Če je tako, je tukaj en recept za smoothie, ki je ne vsebuje in se bo zelo lako zgostil tudi brez banane…s pomočjo hranljivega prosa. 

Je malo nenavadno žito dati v napitke, vendar ko enkrat poskusite ta smoothie s prosom, boste videli, da to ni tako nenavadno. 

Proso je rahlo sladkega okusa in oreščkaste teksture, ter se bo ujemalo z različnimi sadnimi napitki. To žito se priporoča vsem, saj telo oskrbi  s številom koristnih snovi. Vsebuje celo 15 % beljakovin, zaradi česa je vrhunsko živilo za vegetarijance, poleg tega pa je bogato z vlakninami, vitamini B-kompleksa, vključno z niacinom, tiaminom in riboflavinom. 

Proso je odličen vir mineralov ki bo v sodelovanju z ananasom postal prav obrok v kozarcu, ki ga lahko nosite v služno, zaužijte/pojeste po treningu ali ponesete na izlet in pot. 

Priprava: 

  1. Vse sestavine dodajte v namizni mešalnik in mešajte do goste kremaste strukture. 

Recepti za smoothie so najbolj preprosti. Če imate mešalnik, imate tudi smoothie. Zelenjava, sadje, oreščkasti sadeži ...vse je lahko obrok v kozarcu, in če ne veste kako zgostiti vse sestavine brez banane, poskusite proso kot v tem receptu, hruško, korenček, avokado ali jogurt, lanena ali chia semena (dodajte na koncu) ali mešani tofu. 

Za še več zdravih nasvetov in receptov, se prijavite na naš novičnik!

Komentiraj in oceni recept

Vaš e-naslov ne bo objavljen in bo uporabljen samo za odgovor na vaš komentar/mnenje.

Uporabniška podpora

Pon – Pet: 07:00 – 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Si želiš 10% popusta?

Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane. 
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.