Je kdo omenil tiramisu brez sladkorja? Recept je tukaj!

Tiramisu je klasična italijanska sladica. Je tako preprosta da je to popolno!

Je priljubljen zaradi piškot in čudovitega kremastega mascarponea, ter si ga mnogi ne morejo predstaviti brez teh 2 sestavin. Nam pač je predstavljiv, preizkušen in popoln! Dietni tiramisu brez sladkorja vsebuje ricotto in grški jogurt, ter piškote  brez sladkorja namočene v kavo. Je, dobro ste slišali! Tiramisu se lahko pripravi brez živil z veliko kalorij, in se končno lahko posladka z eritritolom, znanim sladkorjem brez kalorij, ki je popoln za diabetike. 

Ta odlični recept je končan za 15 minut. 

Obožujete tiramisu in pogosto ga pripravljate, vendar imate slabo vest po uživanju? Našli smo rešitev tudi za to!

Priprava: 

1. Ločite rumenjake od beljaka. 
2. Beljake stepite v sneg. 
3. Rumenjake mešajte z eritritolom in vanilijo, ter dodajte ricotto in grški jogurt. 
4. Beljake nežno vmešajte v zmes z rumenjaki. 
5. Piškote prepojite s kavo in razporedite v skodelice  (red piškotov, red kreme itd)
6. Na koncu potresite kakav v prahu. 

Ste že odkrili naš novi NOVIČNIK?

Podobni recepti

Zdrave sladice Postregli smo jagodni tiramisu, ki se mu ne boste mogli upreti! Priprava: 10 min Sestavine: 10

Recepti Zdravi in še okusnejšli slivovi cmoki Priprava: 45 min Sestavine: 4

Recepti za kruh Keto kruh, ki ga lahko uživamo tudi v najstrožji dieti Priprava: 50 min Sestavine: 7

Zdrave sladice Sladica iz jabolk z brezovim sladkorjom, ki ima veliko manj kalorij , kot navadni sladkor Priprava: 80 min Sestavine: 5