Zajtrkujte cornflakes brez dodanega sladkorja

Vsi vemo da je zajtrk najbolj pomembni obrok v dnevu, precej če želite shujšati. Če že okoli 10 ali 11 ur začnete znova čutiti lakoto, razmišljajte o tem da bolj pametno izberete živila za ta najpomembnejši obrok v dnevu. 

Pravzaprav, tisti najljubši vedno vsebujejo velike količine rafiniranega sladkorja in maščobe, ter tako z rednim uživanjem vplivajo na povečevanje holesterola in sladkorja v krvi. 

Potrebno je uživati kombinirana živila!

Da bi vaš zajtrk bil hranljiva energijska bomba, in ne prazne kalorije, je potrebno jesti določeno kombinacijo živil in kakovostnih ekoloških kosmičev. 

Eden najboljših začetka dneva je zajtrk bogat z ogljikovi hidrati. Koruzni kosmiči brez dodanega sladkorja so namenjeni otrokom on najzgodnejšega leta, mladim, starejšim ljudem, nosečnicam, doječim materam, športnikom, zdravim ljudem za ohranjanje zdravja, vendar tudi kot pomožno sredstvo v terapiji prebavnih težav, diabetesa, debelosti.

Dan se za številne ljudi začne s kosmiči. Vendar s katerim?

Eden prednosti Nutrogold Cornflakes brez dodanega sladkorja je ta, da so kosmiči iz koruznega zdroba  zelo hranljivi obrok!

So vir vlaknin in železa, folne kisline ter vitaminov A,C,B6 in B9

Skodelica koruznih kosmičev daje 100 kalorij in v kombinaciji z mlekom bodo vas takoj zjutraj nasitili! Ne le da ste se oskrbeli z malo kalorij, telo ste oskrbel z dietnimi vlakninami, minerali in vitamini. 

Nizka vsebina maščobe in visoki vir vlaknin so vsekakor največja prednost tega žita, brez katerih kosilo več ne bo možno.

Nutrigold cornflakes je zdrava hrana za zajtrk ali kateri koli dnevni lahki obrok. Priprava je hitra in lahka. Skledo cornflakesa prelijte z mlekom, jogurtom ali sadnim sokom, po želji dodajte sveže ali suho sadje, kompot ali musli. 

Za dodatne zdrave recepte in nasvete, se prijavite na naš novičnik!