Prehrana za zdravo odraščanje - Knjiga Dalibor Petrinić

Edinstvena knjiga na svetu za zdravo prehrano otrok in odraslih!

Hrana je lahko tudi zdravilo ali pot do vseh bolezni, vse je odvisno od tega, kaj izberemo in v kakšnih količinah. Otroci so posebej ranljiva skupina in ključno je, da jim že zgodaj privzgojimo zdrave navade in jih naučimo jesti čim bolj zdravo, pa tudi najpomembnejše – pokazati jim, da je zdrava hrana zelo okusna.

Otroci so v zgodnjem otroštvu kot spužve in posnemajo vse, kar vidijo, zato imajo starši izjemno veliko odgovornost tako do hrane, s katero hranijo svoje otroke, kot tudi do njih samih. Prav zato je ta knjiga sestavljena, da bi otroke in starše poučili o zdravi prehrani, ki bo na koncu zmaga za vso družino.

Avtor je napisal petdeset enostavnih receptov, ki se lahko pripravijo za zajtrk, kosilo in večerjo, kot tudi receptov za prigrizke, kolače, namaze in napitke. 

Knjiga je polna fotografij pripravljenih jedi in likov Žderice in Berice, ki otrokom razlagajo vsebino knjige. 

Lastnosti knjige: 

• zabaven in poučen komičen pogovor med glavnima junakoma Žderico in Berico
• recepti za pripravo preprostih, zdravih, okusnih in hitrih obrokov za otroke in starše
• poučne in zabavne ilustracije, namenjene otrokom
• fotografije kuhanih jedi v visoki ločljivosti
• video recepti, ki so na voljo s kodami QR.

Poskrbite za svoje zdravje in uživajte ob branju!

Založnik:

Vlastita naklada, Rijeka

*vse knjige te spletne strani so napisane v hrvaščini