DomovZdrav kotiček
Azijsko kuhinjo zaznavajo trije trendi – predstavljamo recepte, ki vedno uspejo!
SuperhranaAzijsko kuhinjo zaznavajo trije trendi – predstavljamo recepte, ki vedno uspejo!Morda obožujete jedi iz woka ali uživate ob pitju matcha lattea – eno je gotovo, nihče ni imun na zapeljive okuse iz azijske kuhinje.
Imate radi cimet? Poglejte, kam vse ga lahko dodate!
SuperhranaImate radi cimet? Poglejte, kam vse ga lahko dodate!Ko pomislimo na cimet, največkrat pomislimo na jabolčni zavitek, božične kolače ali kuhano vino. A ta začimba ponuja še veliko več – odkrijte ga v novih oblikah in obogatite svoje jedi.
Najboljše jesenske jedi za tolažbo, v katerih lahko uživate brez slabe vesti!
SuperhranaNajboljše jesenske jedi za tolažbo, v katerih lahko uživate brez slabe vesti!Sezonska »hrana za tolažbo« ne pomeni nujno odpovedovanja zdravim izbiram – ravno nasprotno. Jesen prinaša obilje plodov in začimb, ki nam omogočajo, da uživamo v jedeh, ki grejejo dušo in hkrati hranijo telo z dragocenimi hranili.
Nutrigold Protein Tortilja: vaša najljubša jed zdaj z beljakovinskim bonusom
SuperhranaNutrigold Protein Tortilja: Vaša najljubša jed zdaj z dodatkom beljakovin!Nič nas ne veseli bolj kot to, ko jed, ki jo obožujete, lahko obogatimo z dodano vrednostjo! Tortilje, ki jih lahko uporabimo na nešteto načinov, so zahvaljujoč novemu Nutrigoldovemu izdelku zdaj tudi dodaten vir beljakovin. Odlično, kajne?
Prišla je jesen – čas za najpomembnejše dodatke za dolgo sezono!
SuperhranaPrišla je jesen – čas za najpomembnejše dodatke za dolgo sezono!Koža brez sijaja, utrujenost, motnje spanja in dovzetnost za prehlade zaznamujejo prihajajočo sezono, zato za ohranitev poletnega sijaja in energije uporabimo malo pomoči v obliki prehranskih dopolnil.
Olje divjega origana  zasluži mesto v domači lekarni, za kar obstaja kar nekaj razlogov!
SuperhranaOlje divjega origana zasluži mesto v domači lekarni, za kar obstaja kar nekaj razlogov!Sezona prehladov in gripe je pred vrati, mnogi pa verjamejo, da je olje divjega origana močen zaveznik pri ohranjanju zdravja. Toda njegova zgodba se tu ne konča – ta čudežni izdelek skriva še številne druge koristi, ki jih velja odkriti!
Slavni vegani so nam zaupali svoje najljubše jedi – tukaj so recepti!
SuperhranaSlavni vegani so nam zaupali svoje najljubše jedi – tukaj so recepti!Brez mesa, živalskih proizvodov, z obilico zelenjave, sadja in nasploh bolj zdravih sestavin bi se marsikomu način veganske prehrane lahko zdel… dolgočasen! A prav nasprotno dokazujejo tudi recepti za okusne jedi, brez katerih znani vegani ne morejo.
Vegansko, zdravo in sladko v Tovarni ima rad vsakdo!
Zdrav kotičekVegansko, zdravo in sladko v Tovarni ima rad vsakdo!Morda niste vedeli, a vegani poleg tega, da pazijo, kaj kuhajo, pazijo tudi na to, kakšne sladkarije uživajo, saj veliko sladkih izdelkov iz trgovin vsebuje živalske izdelke.
8 živil, ki imajo več beljakovin kot meso – in v teh receptih so najokusnejša!
Superhrana8 živil, ki imajo več beljakovin kot meso – in v teh receptih so najokusnejša!Včasih meso nadomeščajo z teksturo, včasih z okusom, pogosto pa nimajo z mesom prav nič skupnega. Kljub temu rastlinska živila, o katerih pišemo spodaj, v vsakem primeru vsebujejo več beljakovin kot nekatere vrste mesa.
Nutricionisti se strinjajo: teh 6 vrst suhega sadja je nepogrešljivih na jedilniku!
SuperhranaNutricionisti se strinjajo: teh 6 vrst suhega sadja je nepogrešljivih na jedilniku!Sadje je eden temeljnih stebrov zdrave prehrane, vendar ni vedno treba posegati po svežih sadežih, da bi uživali v njegovih koristih. Suhe različice prav tako vsebujejo pomembna hranila in so dragocen dodatek vsakodnevni prehrani!
Suho sadje v kuhinji: 7 načinov uporabe, ki vas bodo navdušili
SuperhranaSuho sadje v kuhinji: 7 načinov uporabe, ki vas bodo navdušiliKako zaužiti naravne sladkorje, vlaknine, minerale in vitamine ne glede na sezono? Rešitev je v suhem sadju, ki ga lahko uporabimo na številne ustvarjalne načine!
Zvezde in prehrana: vaš horoskop razkriva, kaj jesti v septembru
SuperhranaZvezde in prehrana: vaš horoskop razkriva, kaj jesti v septembruOd ognjenih Ovnov, ki prisegajo na začinjene grižljaje, do hedonističnih Bikov in radovednih Strelcev – astrologija in gurmanstvo združujeta moči v okusnem septembrskem vodiču.