Uporabniška podpora:
+385 1 5573 568
Uporabniška podpora
Jejte več vlaknin. Verjetno ste to že prej slišali. Ali znate, zakaj so vlaknine tako dobre za vaše zdravje?
Prispevajo k normalnem delovanju čreva, zmanjšajo holesterol v krvi ter pomagajo v nadzoru sladkorja v krvi. Najboljši vir vlaknin so žita, sadje, zelenjava, stročnice ter semena in oreščki.
Eno živilo, ki sodi med živila z visoko vsebnostjo vlaknin, je tudi mandelj, oziroma mandljeva moka. Mandljeva moka je polna vlaknin in beljakovin, v njemu ostanejo vse hranljive sestavine kot v mandljevem jedrcu, razen tistih, ki se razgradijo v olju.
Največja prednost mandljeve moke pa je tole: brez težave bo nadomestilo pšenično moko, je pa veliko več hranljivo. To dejstvo bomo dokazali z naslednjim receptom, skozi zdrav kruh poln vlaknin in beljakovin.
Priprava:
Ne morate kruh vreči iz vašega jedilnika. Prav nasprotno, klasičnim pekovskim izdelkom le najdite domače nadomestke, ki jih lahko pripravite sami s pomočjo zdravih in dobrih živil. Mi smo jih poskusili veliko in zato najdite vsaj eden recept zase:
Za še več odličnih in zdravih receptov, se prijavite na naš novičnik!
Si želiš 10% popusta?
Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane.
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.
Podprti načini plačila
V naši spletni trgovini lahko plačaš: