Sladoled iz jabolk - zdrava sladica za vse letne čase

"Jabolko na dan, in zdravnik mora iz hiše ven" , reče stari rek, ki velja tudi danes. 

Kraljica sadja vseh letnih časov se mora najti vsaj enkrat na dan, saj je bogata z vitamini, minerali in vlakninami. 

Grizljanje jabolk kot malice je idealen način uživanja tega zdravega sadja, vendar lahko poskusite tudi nekoliko drugačne ideje, kot sta smoothie iz jabolk ali sok. 

Jabolko je možno pripraviti tudi v ledeni obliki - kot sladoled. Ta sladica je kot nalašč za malčke , ki uživajo v sladoledu v vsakem letnem času. 

Priprava: 

1. Jabolko naribajte na zelo drobno ali zmešajte dokler ne dobite kaše. 
2. Premešajte jo potem v namiznem mešalniku z drugimi sestavinami in dajte v zamrzovalnik. 

Sladoledu v jesenskih ali zimskih dneh lahko dodate nekoliko cimeta in jabolko narezano na rezine. Potem ko jo poskusite, ne boste več videli smisla v uživanju visoko kaloričnih jabolčnih zavitkov.

Kako še uporabiti jabolka v odličnih receptih?

• Rajska sladica iz jabolk in datljev
• Jabolčni namaz brez glutena

Za več zdravih nasvetov in receptov, se prijavi na naš Novičnik!