Čips iz redkvic in "low-carb" grizljanje se lahko začne

Čips? Ki ga lahko zvečer grizljate med gledanjem najljubših serij?

Redkvica ima na 100 gramov le 16 kalorij. Pa ne le to. Njihova blaga pikantnost in obilica vlaknin pospešita prebavo. Če ste na dieti in želite nekaj grizljati, ne posegajte po čipsu ali pokovki. Operite redkvice, začinite jih in uživajte!

Alternativa klasičnemu krompirjevemu čipsu z manj ogljikovih hidratov bo razveselila vse generacije, razen kot prigrizek, pa ga lahko uporabite tudi kot odlično malico ko ste v službi ali na poti.

Postopek:

1. Pečico segrejemo na 200 °C.
2. Redkvice narežemo na tanke rezine, položimo na peki papir, poškropimo z oljem v spreju in začinimo.
3. Pečemo 10 minut na eni strani, nato jih obrnemo in pečemo še 5–10 minut.

V NOVIČNIKU se skriva še več receptov z redkvicami. Le kdo jih ne bi imel rad?