Modri chia puding bo obarval vsak vaš dan z veseljem!

Chia puding v modri barvi in to naravno? Ja, to je možno z modro spirulino! Ta puding predstavlja odlično kombinacijo zdravja in estetike, popolno uravnotežujoč hranilno vrednosti in vizualno privlačnost. 

Chia puding ni le osvežilnega okusa, ima tudi veliko koristi za zdravje, zaradi močnih supehranil, ki jih vsebuje. 

Glavne sestavine so chia semena, kokosov napitek in modra spirulina, ki daje značilno barvo in dodaja hranilno vrednost tej jedi. 

Modra spirulina, znana po svojih antioksidativnih in protivnetnih lastnostih, ta puding ni le okusen, ampak tudi izjemno zdrava izbira. Z dodatkom borovnic za konec, ta puding postaja neustavljiv prigrizek, ki bo razvadil vaše okušalne brbončice in nahranil vaše telo. Modra spirulina je, po svojih hranilnih vrednostih, znana tudi kot naravno barvilo za jedi, zaradi česa je odlična v kuhinji za zdravo izbiro okraševanja jedi. 

Ni le okusen, ta puding je vizualno impresiven, z nežno modro barvo spiruline, ki bo privlekla poglede ter je idealna možnost za tiste, ki , razen v kuhanju, uživajo tudi v estetiki ustvarjanja jedi. 

Chia puding z modro spirulino ni le obrok, je izkušnja, ki vas bo osvojila s svojimi okusi, teksturami in barvami, ter tako pušča vas osvežene un okrepljene po vsakem grižljaju!

Postopek: 

1. Premešajte chia semena, agavin sirup, kokosov napitek, nastrgan kokos, modro spirulino in pustite nabrekniti 30 minut. Občasno premešajte. 
2. Postrezite z grškim jogurtom in borovnicami. 

Za še več zdravih receptov se naročite na naš Novičnik in pridobite 10% popusta ob prvem naročilu!

Preverite, kaj vam vse prinaša naša kuharica za april!

Podobni recepti

Zdrave sladice Puding matcha in chia bo všeč vsakemu ljubitelju sladkega! Priprava: 10 min Sestavine: 9

Zdrave sladice Tiramisu in chia - ta kombinacija nam tako prija! Priprava: 35 min Sestavine: 8

Zdrave sladice Snickers chia puding Priprava: 20 min Sestavine: 5

Zdrave sladice Chia puding z jagodami - hiter in zdrav recept za vsak dan! Priprava: 10min Sestavine: 6

Zdrave sladice Raffaello Chia puding - za vsako priložnost Priprava: 10min + namakanje Sestavine: 4

Recepti Beljakovinski puding z arašidovim maslom in chia semeni Priprava: 10min Sestavine: 4