Meni

Uporabniška podpora: 
+385 1 5573 568

Kategorije izdelkov
Hitro naročilo
0
V košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte kateri koli izdelek iz našega kataloga.

Kupon je obračunan Izbriši
Dostava: Brezplačno
Skupaj z DDV: 0,00 €
Do brezplačne dostave vam manjka 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Domov Recepti Zdravi namazi Namaz iz belega fižola, enega najbolj zdravih stročnic
Priloga

Namaz iz belega fižola, enega najbolj zdravih stročnic

Vsi recepti
17. julij 2018.

Beli fižol je stročnica, ki se izpostavlja po bogastvo hranljivih hranil. Ta stročnica se prideluje zaradi svojih belih delcev, poteka pa iz Amerike. Je pomemben vir železa ter se priporoča, da ga uživajo ljudi, ki trpijo za anemijo. Razen tega, beli fižol vsebuje magnezij in kalcij, ki gradita zdrave kosti in zobe. 

Beli fižol se priporoča tudi osebam, ki so na dieti, saj zaradi visoke ravni vlaknin, ki jih vsebuje, vas drži dlje časa site. Je bogat z vitaminom B1, ki oblikuje možganske celice, ter se priporoča vsakdanje uživanje 90g belega fižola, da ohranite kognitivne funkcije. 

Na žlico, v solatah, kot del hamburgerja, gre za popolno živilo, čakajte vendar, da poskusite ta namaz in da vas osvoji za vedno. 

Namaz iz belega fižola - recept

Postopek:

  1. Fižol in druge sestavine zmešajte v mešalniku, dokler ne dobite gladke zmesi. 
  2. Posolite in popoprajte po želji. 

Za še veliko okusnih in zdravih receptov, se prijavite na naš brezplačen Novičnik!

Zanima vas lahko še..

Komentiraj in oceni recept

Vaš e-naslov ne bo objavljen in bo uporabljen samo za odgovor na vaš komentar/mnenje.

Uporabniška podpora

Pon – Pet: 07:00 – 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Si želiš 10% popusta?

Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane. 
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.