Rižev zdrob s sadjem - recept za okusen brezglutenski zajtrk
Zdrave sladiceRižev zdrob s sadjem - recept za okusen brezglutenski zajtrk
Tri malice za vaše šolarje
ReceptiTri malice za vaše šolarjeČe otrokom daste denar namesto malice, ga verjetno bodo porabili na fast food ali peciva iz pekarne.
Prehrana za dojenčke - zdrave ideje za vaše malčke!
Zdrav kotičekPrehrana za dojenčke - zdrave ideje za vaše malčke!Otroška prehrana je odvisna od preferenc vsakega posameznega otroka. Na njo pa vsekakor vplivajo tudi starši, saj otroci prevzemajo njihove prehranjevalne navade. Zato je pomembno, da z zdravo prehrano začnemo že na samem začetku.
Zdrob - katere vse vrste obstajajo in kako jih pripravljati?
SuperhranaZdrob - katere vse vrste obstajajo in kako jih pripravljati?Od koruznega do pirinega in ječmenovega zdroba!
Čokoladni sladoled iz indijskih oreščkov - pozimi in poleti
ReceptiČokoladni sladoled iz indijskih oreščkov - pozimi in poleti
Sočen jabolčni kolač z bučkami - recept za popolno kombinacijo arom
Zdrave sladiceSočen jabolčni kolač z bučkami - recept za popolno kombinacijo aromSočen jabolčni kolač z bučkami - recept za popolno kombinacijo arom
Ni več dileme – to so najbolj zdravi oreščki
SuperhranaNi več dileme – to so najbolj zdravi oreščkiOreščki so postali super hrana! Polni so zdravih maščob in hranil, zlasti vitamina E, folne kisline, magnezija, aminokislin, vsi ti pa imajo pomembno vlogo pri preprečevanju bolezni srca.
Vse, kar niste vedeli o indijskih oreščkih!
SuperhranaVse, kar niste vedeli o indijskih oreščkih!Indijski oreščki so pravzaprav semena cashew jabolka, ki je sladkega vonja in okusa ter užitno prav tako kot oreščki.
Eksotičen namaz, ki ga boste takoj hoteli pripraviti - džem iz acai jagod!
Zdravi namaziEksotičen namaz, ki ga boste takoj hoteli pripraviti - džem iz acai jagod!
Tropska smoothie skleda, barvita in zdrava
ReceptiTropska smoothie skleda, barvita in zdravaZa tople dneve, ta hladen čudež.
Tropski dvig energije - osvežite dan s temi eksotičnimi prehranskimi dopolnili
Zdrav kotičekTropski dvig energije - osvežite dan s temi eksotičnimi prehranskimi dopolniliToplejši pogoji lahko povečajo potrebo po hidraciji, zato je pomembno, da čez dan popijete dovolj vode, da ohranite ravnovesje tekočin v telesu. Poleg navadne vode pa si lahko privoščite tudi sokove, smutije in napitke, ki vsebujejo nekaj najboljših tropskih rastlin. Čas je za eksotično prebujenje!
Karitejevo (shea) maslo za kraljevske kozmetične tretmaje
Naravna kozmetikaKaritejevo (shea) maslo za kraljevske kozmetične tretmajeZahvaljujoč svoji neverjetni sestavi ima shea maslo široko uporabnost