Naj se v vaši kuhinji zeleno kuha , tukaj je naša pomladna juha!
Jedi na žlicoNaj se v vaši kuhinji zeleno kuha , tukaj je naša pomladna juha!
Namaz iz rdeče pese se prileže k vsemu!
Slano in slastnoNamaz iz rdeče pese se prileže k vsemu!
Rižota s šparglji in bobom, ta gastronomska poslastica je prav za nas
Slano in slastnoRižota s šparglji in bobom, ta gastronomska poslastica je prav za nas
Presna jagodna torta
Zdrave sladicePresna jagodna torta
Pripravite barviti krožnik s kuskusom, pečenimi šparglji in redkvicami!
Slano in slastnoPripravite barviti krožnik s kuskusom, pečenimi šparglji in redkvicami!
Čokoladni kosmiči so še slajši, ko so pripravljeni doma!
Zdrave sladiceČokoladni kosmiči so še slajši, ko so pripravljeni doma!
Tega zagotovo še niste poskusili – bučkin kuglof združuje najboljše med slanim in sladkim
Zdrave sladiceTega zagotovo še niste poskusili – bučkin kuglof združuje najboljše med slanim in sladkim
Doma izdelano ovseno mleko
ReceptiDoma izdelano ovseno mlekoPopolna izbira za vse tiste, ki so občutljivi na laktozo
Sok iz korenčka in rdeče pese za bolj zdravo ščitnico
ReceptiSok iz korenčka in rdeče pese za bolj zdravo ščitnicoŽivila, ki lahko blokirajo delovanje ščitnice, vključujejo prekomerno uživanje večkrat nenasičenih olj, nenasičenih olj, fluorida in težkih kovin.
Te zelenjavne sokove bi morali uživati čim pogosteje
Zdrav kotičekTe zelenjavne sokove bi morali uživati čim pogostejeSveže iztisnjeni sokovi postajajo vse bolj priljubljen del zdravega načina življenja, sadni sokovi pa pogosto slovijo kot zdrava možnost. Ti sokovi iz zelenjave so pogosto zanemarjeni, čeprav so lahko enako hranljivi in koristni za vaše zdravje. Prinašamo vam prednosti zelenjavnih in sadnih sokov, ki jih lahko vključite v svojo prehrano.
LAKTOZA- kaj naj uživamo in česa naj se izogibamo?
Zdrav kotičekLAKTOZA- kaj naj uživamo in česa naj se izogibamo?Intoleranca in alergija na laktozo je danes vse pogostejša, a ne skrbite, saj obstaja ogromno odličnih nadomestkov za mleko, pa tudi brezmlečnih živil, ki zdravju ne bodo škodila, ampak ravno nasprotno – dajte brez skrbi vsa potrebna hranila!
Pašteta iz orehov - pripravite sami čarovnijo za brbončice
Zdravi namaziPašteta iz orehov - pripravite sami čarovnijo za brbončice