Idealni zajtrk za 5 minut - hitri recept

Zajtrk je najbolj pomembni obrok v dnevu. Ta izjava je že postala kliše in jo vejo še ptički na vejici, vendar govori dovolj o tem, koliko je pomembno da za zajtrk ne jeste nezdrave in slabe snovi. 

Tisto, kar je največja težava, glede zajtrka je, da nam hitro zmanjka idej ali se hitro nasitimo podobnega menija. Če v zajtrk vključite zdrob (polnozrnat) se ideje povečujejo. Eno idejo, s katero se lahko poigrate, vam prinašamo v receptu spodaj, Polnozrnat zdrob kot osnovo, kjer lahko dodate oreščke in sušeno sadje. Na vas je. 

Polnozrnat zdrob lahko kupite v Tovarni Zdrave Hrane. 

Kupi tukaj!

Priprava: 

1. Mleko segrejte in mu dodajte zdrob ter mešajte 2- 3 minut, dokler se zmes ne začne gostiti. 
2. Na vrhu dodajte mandlje in maline. Uživajte!

Prijavite se na naš brezplačen Novičnik in prvi izvedite vse novice iz zdravega življenja s Tovarno Zdrave Hrane!  Ob prijavi na novičnik, pridobite 10% popusta na prvo naročilo. 

Zanima vas lahko tudi...

• Zdrava kokos torta brez peke - raw recept, ki ga obožujemo!
• Pripravite domači čokoladni humus s kakavom, arašidovim maslom in s čičeriko!
• Brezkvasni kruh iz pire - hitri recept ki bo vam vedno uspel