Jogurt ploščice - nekaj podobnega sladoledu, vendar veliko boljšega

 
Mislili ste da je neumno zajtrkovat sladoled? Odvisno kakšni. 

Za manj od 10 minut lahko pripravite okusen, zdrav in osvežilni zajtrk..

Ploščice s sadjem in granolo so prava energijska bomba, imeli boste občutek kot da jeste sladoled, in vas bo nasitilo za dlje časa. Kot nalašč je za začetek dneva in za zajtrk, v dneh, ko vas sonce greje!

Predlagamo vam da izberete jagodasto sadje, ki je v sezoni, vendar bodo dobro ustrezale banane, kivi, celo tudi mango. Odlično se bo podal tudi različnim oreščkom in semenom, ter svoj zajtrk lahko posladkate s koščki temne čokolade. Takrat bodo prednost dali granoli. 

Granola - kombinacija žita, semen, oreščkov, meda, olja, suhega sadja in drugih dodatkov. 

Granola ali pri nas priljubljeni hrustljavi domači musliji so popolna izbira za hitri in zdrav zajtrk. Seveda, lahko jo naredite doma, in za to imamo tudi recepte: 

• HRUSTLJAVA GRANOLA S ČOKOLADO
• BOGATA GRANOLA

Če ste pak za že pripravljeno kombinacijo kupite nekatero izmed teh različic - GRANOLE IN MISLI

Priprava: 

1. Na pekač dajte peki papir ter premešajte jogurt in med ter ga vlijte na papir in stisnite z žlico. 
2. Potresite s svežim sadjem in granolo. 
3. Dajte v zamrzovalnik na najmanj 6 ur. 
4. Preden zaužitja, razlomite granola ploščo na manjše dele. 

Potrebujete še več osvežitve?

Pohitite na naš NOVIČNIK. 

Podobni recepti

Zdrave sladice Jogurt torta z breskvami je sladica za prav vsak dan! Priprava: 70 min Sestavine: 13

Zdrave sladice Pečene hruške z orehi imamo rad kot sladice prav vsak dan Priprava: 50 min Sestavine: 4

Recepti Jogurt - sestavina zelo dobrih in zdravih obrokov Priprava: 45 min Sestavine: 10

Recepti Granola parfait - najhitrejši in najbolj zdrav zajtrk, ki si ga lahko privoščite Priprava: 5 Sestavine: 5