Naravna pasta za zobe iz kokosovega olja in sode bikarbone

Odkar je človek v vsakdanjo prehrano vključil sladkor, je zobna gniloba postala ena najpogostejših zdravstvenih težav.  Prizadene 60-90 % otrok in večino odraslih. Ustna higiena je najpomembnejša za ohranjanje zdravih in lepih zob. Če ostankov hrane ne odstranjujemo redno, postanejo zobje odlično gojišče bakterij.

Ustna higiena ni pomembna samo zaradi estetike, ampak predvsem zaradi zdravja. Slaba ustna higiena lahko namreč povzroči težave s srcem in bolezni dlesni.

Raziskave so pokazale, da je kokosovo olje učinkovito proti bakterijam, ki povzročajo zobno gnilobo, natančneje proti sevom bakterije Streptococcus, ki je pogost prebivalec ustne votline. Kokosovo olje, ki ga razgradijo encimi, naj bi se spremenilo v kisline, ki so smrtonosne za razvoj te bakterije. Zato je kokosovo olje dragocena sestavina za domačo zobno pasto, ki ji lahko dodate kanček jedilne sode za beljenje zob. 

Recept za domačo zobno pasto s kokosovim oljem

Priprava: 

1. Vse sestavine dobro zmešajte in dajte v steklenico. 
2. Pred uporabo namočite ščetko v zobno pasto. 

Klasične zobne paste vsebujejo antibakterijsko kemikalijo triklosan, za katero sumijo, da povzroča hormonske motnje. Kemikalije, ki povzročajo hormonske motnje, lahko povzročijo številne zdravstvene težave. Zato uporabljajte domače zobne paste, naredite svojo zobno pasto ali pa poiščite kakovostne bio izdelke za zobe, kot so:

• NEOBIO ZOBNA PASTA
• AJURVEDSKE ZOBNE PASTE
• ZOBNA PASTA NIM/GLINA/OGLJE

Za še več zdravih nasvetov in receptov, se prijavite na naš novičnik in ujemite 10% popust na prvo naročilo!