Kruh brez moke, ki ga lahko jeste brez strahu pred pridobivanjem teže

Kruh je mnogim ljudem priljubljeno živilo, ki ga kombinirajo z različnimi jedmi. Vendar se zaradi tega okusnega prigrizka redimo, saj je poln ogljikovih hidratov. Če želite uživati v okusnem sendviču brez slabe vesti, ali samo namazati na kruh vaš priljubljeni namaz, je zdaj to možno..brez slabe vesti. 

Pozabite na moko v tem receptu, ne boste potrebovali ni veliko časa za pripravo. Dovolj je, da si zaželite priljubljeno živilo in da začnete pripravljati zdravi kruh, ki vsebuje le 6 sestavin. 

Priprava: 

1. Pečico segrejte na 170 stopinj. 
2. V skledo dajte sir, jajca in sol ter dobro premešajte
3. Potem, dodajte ovsene kosmiče in sodo bikarbono, ter na koncu oljčno olje. 
4. Zmes mešajte, dokler ne postane gladka, in v pekač dajte peki papir, ter dodajte na njega pridobljeno zmes. 
5. Pecite kruh 30-40 minut, odvisno od vaše pečice. 

Zlata barva tega kruha, je znak, da je pečen. Pred pečenjem ga lahko okrasite s svojimi priljubljenimi semeni. 

Za dodatne zdrave recepte in nasvete, se prijavite na naš NOVIČNIK!