Meni

Uporabniška podpora: 
+385 1 5573 568

Kategorije izdelkov
Hitro naročilo
0
V košarici (0)

Vaša košarica je prazna.

Dodajte kateri koli izdelek iz našega kataloga.

Kupon je obračunan Izbriši
Dostava: Brezplačno
Skupaj z DDV: 0,00 €
Do brezplačne dostave vam manjka 39,99 €
0,00 € / 39,99 €
0
Domov Recepti Slano in slastno Paniran tofu v sezamu boste vzljubili že ob prvem grižljaju
Glavna jed

Paniran tofu v sezamu boste vzljubili že ob prvem grižljaju

Vsi recepti
03. september 2018.

S tofujem , tako kot s klasičnim sirom ali kosom mesa, lahko pripravite veliko receptov, od smoothieja s kremastim tofujem, do priprave glavne jedim v katerih je tofu vir beljakovin. Danes pa blešči v panirani obliki. S hrustljavimi semeni bo postal obrok, ki ga bodo rada jedli tudi največji mesojedi. 

Odsotnost okusa, ki je značilna za tofu, je pravzaprav njegova prednost. Ko se marinira z začimbami ali duši v različnim omakam, tofu , tako kot goba, vpije arome in je lahko okusa, ki ga vi želite. Tofu je zelo zdrav, vendar seveda v zmernih količinah. 

Priprava: 

  1. Tofu zrezke marinirajte v mešanici gorčice in sojinega omaka nekaj ur ali prek noči. 
  2. Semena zmešajte s krušnimi drobtinami, in v drugi skledi naredite tempuro. 
  3. Tofu dajte v moko, v tempuro in povaljajte v zmes za paniranje. 
  4. Pecite v globokem sezamovem olju. 

Za še več zdravih receptov, se prijavite na naš novičnik!

Komentiraj in oceni recept

Vaš e-naslov ne bo objavljen in bo uporabljen samo za odgovor na vaš komentar/mnenje.

Uporabniška podpora

Pon – Pet: 07:00 – 15:00h

+385 1 55 73 568

[email protected]

Si želiš 10% popusta?

Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane. 
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.