Hummus iz bele leče - lahki, zdrav in hiter obrok

Hummus  je nekaj, kar bo popestrilo vsak pladenj z zelenjavo, vsakega kruhka obogatilo in senvdič dopolnilo z novim okusom. Naš je hummus iz leče, namesto iz čičerike, in ko okusite zapeljivo, pikantno aromo pečenega česna, boste ga navdušeni dali v veliko receptov. 

Odlično se ujema s presno zelenjavo in z domačimi kruhki, precej pa je okusen z našim hrustljavim kruhom. 

Priprava: 

1. Lečo skuhajte po navodilih na embalaži. 
2. Česen (v lupini) pokrijte s folijo in pecite v pečici 10 minut, ter ga olupite. 
3. Zmešajte vse sestavine, dodajte še nekaj oljčnega olja po potrebi. 
4. Mažite na kruh, prepečenec ali na krekerje. 

Za še več odličnih, zdravih receptov, se prijavite na naš NOVIČNIK!