Sadje za naravno nego kože, las in nohtov

Rituali v naravni kozmetiki vključujejo sezonska živila, zelo podobno kot pri prehrani, s čimer se doseže sklad duha in telesa. Najkrajše rečeno, vsaka sezona nam prinaša veliko svežih živil, ki vam lahko začasno polepšajo kožo ter hkrati ohranijo zdravje in nahranijo telo. 

Eden številnih užitkov, značilnih za poletne mesece je tudi odhod na tržnico in sprehod med stojnicami polnih s sadjem in zelenjavo, ki s svojim barvilom prebujajo dobro razpoloženje in tek. Ko se tako sprehajate in izbirate sestavine za nekatere obroke, ki ste si ga predstavili, zakaj ne bi izbrali sadje, zaradi katerega lahko v lastni kuhinji pripravite kozmetične preparate?

Kreme, maske, pilingi in osvežujoča vodica za obraz, telo ali lase so pripravljeni iz svežega sadja (tako tudi zelenjave), ki vlažijo in hranijo kožo, upočasnjujejo proces staranja ter lasem vračajo sijaj in vitalnost. So bogate z vitamini in so enako učinkovite, ko jih nanesete a kožo in ko jih uživate. 

Energijska maska iz papaje

Iztisnite sok ene pomaranče in premešajte jo s pol zmečkane zrele papaje. Dodajte kozarec jogurta in premešajte sestavine ter zmes nanesite na obraz, pri čemer se izogibajte predelu oči. Pustite delovati 20 minut, nato sperite z mlačno vodo. Nato se poglejte v ogledalo in presenetite z osveženim obrazom!

Tonik & Losjon iz jabolk

Ti jabolka dobro sperite, olupite in to prekrijte s toplo vodo in pokrijte. Po dveh dneh na temnem in hladnem mestu boste dobili tonik, oziroma losjon, s katerim lahko operete in osvežite obraz. 

Maska, ki izbriše gube iz grozdja

Medu dodajte sveže stisnjen grozdni sok. Gazo namočite v pridobljeno zmes in dajte jo na obraz  minut. S toplo vodo operite masko z obraza, rezultat pa bo vse bolj zategnjena koža in zmanjšanje temnih kolobarjev okoli očes. Takšna maska je primerna za žene, ki imajo globoke gube. 

Dišeči piling iz mandarine

Olupite 4 mandarin in iztisnite sok. V nekoliko vrele vode raztopite 10 žlic sladkorja, pustite da se ohladi in potem ta pridobljen karamel razdrobite in premešajte s sokom iz mandarin. Pripravljeno zmes drgnite po celem telesu, zlasti po predeli telesa, kjer je koža groba (komolci, kolena, pete)

Lasje z limono

Premešajte enake količine limoninega soka in kokosove vode. Zdaj uporabite to zmes na lasje in lasišče. To je naravno zdravilo za težave z izpadanjem las. Limona in kokosov ekstrakt bosta nahranila lase iz korenine.