Uporabniška podpora:
+385 1 5573 568
Uporabniška podpora
Špinača je bogata s flavinoidi in karatenoidi, ki delujejo protivnetno in antioksidativno. Dve posebej pomembni karatenoidi so lutein in zeaksantin, ki so pomembni za oči. Oni ščitijo njihovo zdravje ter preprečujejo številne očesne bolezni, zlasti degeneracijo rumene pege.
Špinača je odličen vir hranil, kot so vitamin C in E, betakarotena, mangana, cinka in selena, ki varujejo organizem pred številni bolezni povzročenih z okisidativnem stresom. To je zlasti pomembno za zdravje krvnih žil, ki so nagnjene k vnetnimi postopki.
Ko Popajevi priljubljeni zelenjavi dodamo zdravo kvinojo in feta sir, nastala bo fantastična solata ki bo nahranila vaš celoten organizem.
Priprava:
Špinača ni le zelenjava, ki se lahko pripravi v obliki omake.
Veliko idej in receptov s špinačo lahko najdete na naši strani, tukaj pa jih je nekaj naših najljubših:
Prijavi se na NOVIČNIK in preberi še več zdravih receptov in nasvetov!
Si želiš 10% popusta?
Ob prijavi na novičnik pridobi 10% popusta na prvo naročilo.
Brezplačno prejmi nasvete in recepte iz sveta zdrave prehrane.
*Popust se ne sešteva z drugimi popusti.
Podprti načini plačila
V naši spletni trgovini lahko plačaš: