Sladoled iz avokada ki ne vsebuje mlečnih izdelkov ali sladkorje

Sladoled je eden sladic po katerem pogosto hrepenimo, vendar ga zelo redko pripravljamo. Verjetno zaradi tega ker je večina receptov za sladolede nekoliko zapletena ter zahteva uporabo posebnih naprav za zamrzovanje, ki jih številna gospodinjstva nimajo. 

Vendar recept za sladoled iz avokada ni "večina receptov", in vam je treba pripraviti samo 4 zdravih sestavin in pripraviti se na zdravo sladkanje. 

Iz avokada lahko naredite poletne solate, zajtrke, in najbolj pa je znan zdrav sladoled iz avokada. 

Preden se odločite na izdelavo sladoleda, je pomembno je da najdete zreli avokado, saj bo priprava veliko lažja...in to je vse!

Priprava: 

1. Pločevinko s kokosovim mlekom prek noči pustite v hladilniku. 
2. Avokado prerežite na pol in ga očistite ter ga skupaj z limoninem sokom zmešajte. 
3. Kokosovo mleko potem dajte v mešalnik. Ker je ohlajeno, bo se na vrhu naredilo kokosovo maslo in vodo s dna pločevinke shranite za kateri koli drugi recept. 
4. Vse skupaj z riževim sirupom zmešajte in pripravljen sladoled zamrznite na nekaj ur ter postrezite. 

Če ste morda kupili še nekateri avokado, ga pripravite na te načine: 

• ČOKOLADNA PLOŠČICA Z AVOKADOM
• TOST Z AVOKADOM

Za dodatne zdrave recepte in nasvete, se prijavite na naš novičnik!