Ajdov puding z borovnicami je popoln zdravi zajtrk (in sladica)!

Ajda je okusno in zdravo živilo, polno mineralov in antioksidantov. Je enoletnica ki uspe na območjih ki so višji od 1000 metrov nadmorske višine. 

Jedi, ki lahko pripravljate z ajdo niso lahko le slana, temveč so lahko tudi sladka. 

Iz ajde lahko izdelate razne sladke in slane poslastice: kruh ali mafine, palačinke, juhe, enolončnice, lahko jo kuhate kot riž in naredite ajdovo kašo kot prilogo glavni jedi. Ajda je zlahka prebavljiva, je super rhanljiva in polna energije!

Danes vam prinašamo recept za okusen puding iz ajde z borovnicami, ki je odlična izbira za zajtrk ali zdravi posladek. Priprava je enostavna, ne bo vam treba niti pečica niti veliko posod, temveč le nekaj kakovostnih živil, ki jih lahko kupite v Tovarni Zdrave Hrane ter mešalnik ali blender. Postopek pripravljanja vas čaka v nadaljevanj, seznam vseh sestavin pa se nahaja pri vrhu strani z desne strani. 

Uživajte in ne pozabite pokukati v našo brezplačno kuharico za julij! 

Puding iz ajde z borovnicami

Priprava: 

1. Ajdo potopite v vodi in pustite čez noč, ter jo izperite in precedite.
2. Vse sestavine izdelajte v namiznem mešalniku do gladke teksture in prestavite v posodice za serviranje.
3. Puding bo se s hlajenjem še dodatno zgostil.
4. Okrasite z borovnicami in mandljevimi listki.

Prijavite se na naš brezplačen Novičnik in prvi izvedite vse novice iz zdravega življenja s Tovarno Zdrave Hrane!  S prijavo na novičnik pridobite 10% popusta na prvo naročilo. 

Zanima vas lahko tudi...

• Enolončnica z lečo in z zelenjavo - preprost recept, pripravljen v hipu!
• Pripravite domači čokoladni humus s kakavom, arašidovim maslom in s čičeriko!
• Poskusite pomladne testenine s kremasto zeleno omako
• Drobljenec z jabolki in malinami je nekaj, s čimer si želite posladkati dan

Podobni recepti

Slano in slastno Puding iz mandarin in buče Priprava: 25 min Sestavine: 6

Zdrave sladice Puding iz buče za najslajšo jesen Priprava: 5 min Sestavine: 5

Zdrave sladice Hitri recept za hitro arašidovo sladico brez moke! Sestavine: 10 Priprava: 20

Zdrave sladice Ljubitelji zdravega, veganski puding iz kokosa je poln okusov! Priprava: 5 min Sestavine: 5

Zdrave sladice Chia puding z jagodami - hiter in zdrav recept za vsak dan! Priprava: 10min Sestavine: 6

Zdrave sladice Domači puding iz kokosa fantastične strukture in neodoljivega okusa! Priprava: 10 min Sestavine: 6