Ne boste poskusili boljšega jesneskega humusa, kot je ta tukaj!

Humus je dokaz,da je zdrava hrana lahko enostavna za pripravljanje. V samo nekaj minut pripravljanja, boste imeli zdrav namaz, čigave sestavine gredo v prid vaši telesni teži in k vašem zdravju!

In ko pride jesen, humus mora dobiti eno sestavino. Veste katero? Kostanj. 

Takrat ne boste potrebovali čičeriko, vendar bomo ohranili nekatere klasične sestavine humusa. Česen, tahini, limona, oljčno olje in začimbe bomo odlično kombinirali s  kostanjevim pirejem...in še če imate rezino preprečenega kruha, ki ste ga sami spekli, kot je: KRUH IZ AJDOVE MOKE ali  KRUH S PSYLLIUMOM, bo izkušnja popolna. 

Priprava: 

1. Vse sestavine izdelajte v sekljalniku ali s paličnim mešalnikom. 
2. Postrezite s prepečenim kruhom in češnjevimi paradižniki. 

NOVIČNIK je tukaj!