Maska za obraz in vrat iz orehov - izkoristite prednost tega močnega oreščka!

Orehovo jedrce vsebuje  največ olja (55-65%), potem visoko vredne beljakovine (15%), prav toliko ogljikovih hidratov, bogata pa je s kalijem, magnezijem, fosforjem, železom ter z vitamini B in C. Prav je ta kombinacija odličnih hranil idealna za vaše zdravje, vendar tudi za vaš videz. 

Oreh je bogat z antioksidanti, čudežnimi snovmi v našem telesu, ki ščitijo celice pred staranjem pomagajo pr obnovi tkiv, preprečujejo bolezni in pomagajo imunskemu sistemu. Vsebuje kompleks hranljivih snovi, ki so temelji za zdravo kožo in lase. Z drugimi hranljivimi sestavinami, orehi vsebujejo tudi vitamin E. Ko se uživa ustno, spodbuja boljše celjenja in okrevanje las in kože. 

In ker oreh uživamo v kuhinji, se redko spomnimo nanj in na tole, da ga učinkovito lahko uživamo tudi v kozmetiki. Zunanja uporaba orehov je odlična za poškodovan površinski plast kože in preventivno nego proti gubic, zato si z nekoliko orehov privoščite masko, ki bo pomagala vaši koži in jo pomladila. 

Naravna orehova maska za anti-age nego

Potrebne sestavine: 

• 1 skodelica orehov
• Malo mleka

Priprava: 

1. Orehe zmeljite ter jima dodajte malo mleka, da dobite gosto kompaktno zmes, oziroma masko.
2. Nanesite na vrat in obraz in pustite 20 minut ter sperite. 

V naravni je skrivnost dobrega videza in zdrave kože, nohtov in las, zato si tu pa tam privoščite kozmetične tretmaje doma s temi pripravki: 

• Piling in maska iz kurkume
• Naravna maske za obraz: 3 recepti, ki jih boste naredili v hipu!
• Arganovo olje za lase in obraz - uporaba in recepti

Za dodatne zdrave recepte, se naročite na naš Novičnik