Presne ploščice iz spiruline in limone so najbolj kakovostni prigrizek, ki ga lahko vzamete s sabo povsod

Če na vse možne načine poskušate skriti okus spiruline, to je recept kot nalašč za vas. 

Zdravo zeleno, in okusno! Mogoče je!

Številni se zelo težko navadijo na okus spiruline. Zato, čeprav je najbolj preprosto, da jo zmešamo z vodom in zaužijemo, večina jo raje meša z drugimi živili v obliki smoothieja. Čeprav spirulino lahko kombiniramo z nešteto živil, redki jo dajo v solate, juhe ali celo sladice. 

En preverjenih načinov so te ploščice s spirulino in limono. Limona je odlična v vlogi prikrivanja močnih okusov. Presne ploščice s spirulino in limono so odličen prigrizek ali zajtrk, ko vam treba kaj hitrega. Navsezadnje, te zeleno rumene ploščice so pravi vir zdravja...zlasti za tiste, ki so v nenehni gneči in ki ne vnašajo dovolj hranil v svoje telo. 

Priprava: 

1. Operite mandlje in jih osušite. 
2. Namakajte datlje in brusnice v vroči vodi okoli 10 minut (dokler ne omehčajo, če uporabljate sveže datlje izpustite ta korak) ter precedite. 
3. Dajte mandlje v namizni mešalnik in zmeljite na drobno. Dodajte datlje in brusnice ter mešajte, dokler se zmes ne zdrobi in združi. 
4. Dodajte preostanek sestavin in zmešajte še nekaj minut. 
5. Zmes prestavite v model (v katerem je peki papir) in stisnite. 
6. Dajte v hladilnik na minimalno uro časa ali v zamrzovalnik na pol ure, da se stisne, šele potem režite. Lahko oblikujete tudi kroglice. 

Tudi te fine zdrave ploščice polne zdravja hranite v hladilniku. 

In ja.. sledite nas na NOVIČNIKU ter izvedite ko so nekateri sestavin na popustu. In ne pozabite si ogledati še veliko dobrih receptov s spirulino: 

• LIMONADA S SPIRULINO
• ENERGIJSKE KROGLICE S SPIRULINO

Podobni recepti

Recepti Energijske ploščice z arašidovim maslom za vsak dan Priprava: 25 min Sestavine: 5

Kuharice 31 dan (je) za kulinarične sanje!

Zdrave sladice To morate poskusiti - tart iz limone z vegansko penasto kremo Priprava: 30 min Sestavine: 15