Ko se združijo beljakovine, borovnice in chia, nastane najokusnejši sladoled!

Kremast, osvežujoč, brez rafiniranega sladkorja in z obilico beljakovin – ja, gre za edini domači sladoled, ki ga boste to poletje potrebovali za popoln užitek brez slabe vesti!

Vzemite svoje najljubše modelčke za sladoled in se lotite priprave beljakovinskega chia sladoleda, za katerega vam sploh ne bo treba prižgati pečice.

Priprava te privlačne sladice je lahko zabava za vso družino, saj ni generacije, ki ne bi z veseljem uživala v tem osvežilnem desertu.

Z le nekaj sestavinami in kančkom potrpežljivosti, medtem ko zamrzovalnik opravi svoje, boste ustvarili popoln spremljevalec vročih poletnih dni in sproščenih druženj na terasi. 

Priprava:

1. Borovnice na hitro zmiksajte s paličnim mešalnikom, da dobite bolj grobo teksturo.
2. Nato dodajte stevijo ali drugo sladilo po želji ter chia semena.
3. Vmešajte jogurt in whey beljakovine.
4. Uporabite jogurt z 2–5 % mlečne maščobe, da bo sladoled bolj kremast.
5. Zmes nalijte v modelčke za sladoled in po eni uri v zamrzovalniku vanje vstavite lesene palčke.
6. Nato vrnite v zamrzovalnik za najmanj 6 ur.
7. Pred odstranitvijo modelčke za približno 30 sekund postavite pod vročo vodo, da jih boste lažje odstranili.

Za še več receptov, idej in nasvetov se naročite na naš novičnik in si zagotovite 10 % popusta pri prvem naročilu!

Beljakovinski chia sladoled je le ena izmed jedi, v naši poletni kuharici pa vas čaka še veliko okusnih reči!

Brezplačno prenesi posebno poletno izdajo