DomovZdrav kotičekSuperhranaMaca – v službi žensk, za moč moških

Maca – v službi žensk, za moč moških

Številni športniki uporabljajo maco kod prehransko dopolnilo.
Maca – v službi žensk, za moč moških

Maca, znana tudi kot perujski ginseng, je odlična izbira za povečanje vitalnosti in podporo telesu pri soočanju s stresom in utrujenostjo. Poleg tega je maca naravni vir antioksidantov, ki pomagajo v boju proti prostim radikalom in krepijo imunski sistem.

Maca (izgovarja se maka) je rastlina, ki izvira iz Andov, na območju današnje Bolivije in Peruja, raste pa na nadmorski višini do 4400 metrov.

Če gre verjeti legendi, so Inki svojim bojevnikom pred bitko dajali korenino te čudežne rastline v prahu. Glede na to, da povečuje libido, pa mace bojevniki niso jemali po koncu bitke.

Že dolgo je na seznamu naravnih afrodiziakov, po številnih raziskavah so jo poimenovali tudi naravna viagra. Namreč, pozitivno vpliva na nastajanje semenčic in je učinkovita pri zdravljenju erektilne disfunkcije.

Spoznajmo maco!

Maca pomaga ohranjati dobro splošno zdravje na več načinov. Telo oskrbuje z železom in povečuje število rdečih krvničk, kar pomaga pri slabokrvnosti in boleznih srca in ožilja. Maca ohranja vaše kosti in zobe zdrave in omogoča hitrejše okrevanje po poškodbah. Če se uporablja z dobrim režimom vadbe, pomaga povečati mišično maso.

Redno uživanje korenine mace v prahu pomaga ženskam ohranjati hormonsko ravnovesje. Pomaga pri težavah z bolečinami med menstruacijo, zelo učinkovita pa je tudi v menopavzi, saj blaži njene simptome (navale vročine in nihanje razpoloženja).

Danes se vedno več parov spopada z neplodnostjo. Po včasih neuspešnem zdravljenju s tradicionalno medicino se obrnejo na alternativno medicino in takrat alternativni zdravniki priporočijo maco. Poleg tega je maca bogatejša s kalcijem kot mleko, zato je odlična za kosti in zobe ter pomaga pri boju proti osteoporozi.

Kako uporabljati maco!

Dodajte 1-3 čajne žličke praška na dan vodi, čaju ali soku, popijte in počutite se bolje v svoji koži.

  • ZA ŽENSKE: PMS, neredne menstruacije, menopavza, plodnost, policistični jajčniki, energija

  • ZA MOŠKE: težave z erekcijo, gibljivost in število semenčic, andropavza, težave s prostato, plodnost, energija

Maco lahko uporabite v smutijih, solatah, napitkih, kuhani hrani in sokovih. Lahko jo zmešate z malo jogurta, acidofila ali kefirja za nevtralizacijo okusa.

* Ni priporočljivo za nosečnice in doječe matere, pa tudi za osebe s težavami s ščitnico in krvnim tlakom.

Kje kupiti različne vrste mace iz ekološke pridelave?

Ekološko maco v prahu lahko kupite v naši spletni trgovini.
Ali ste vedeli, da če se pridružite našemu programu zvestobe, prejmete minimalno 5% popust ZA VEDNO. Super, kajne?! Več o Klubu zvestobe na povezavi: Klub zvestobe.

Prijavite se na naš brezplačni Novičnik in bodite prvi, ki boste izvedeli vse novosti o zdravem življenju s Tovarno Zdrave Hrane!  S prijavo na novice pridobite 10% popust na prvo naročilo.