Energijska pijača, ki premaga utrujenost, stres in brezvoljnost

Zaradi hitrega življenjskega sloga, boja za preživetje in čim več zaslužka v teh težkih časih pogosto pozabimo nase. Postanemo preobremenjeni, stres in utrujenost pa potisnemo pod preprogo. Zaradi njih nimamo želje po ničemer, niti po seksu.

Poleg vsega tega, nimamo časa da se popolnoma osredotočimo na zdravo prehrano in živila, ki juh vnašamo vase. Zato Tovarna prinaša recept za energijski napite ki premaga utrujenost, stres in brezvoljnost, poleg vsega tega vsebuje kakovostne in hranilno vredne sestavine, ki bodo nahranile vaše celo telo. 

Priprava: 

1. Vse sestavine zmešajte v namiznem mešalniku. 

Ta napitek vam je lahko nadomestek za kavo in jutranji ritual, ki vas bo prebudil in vam dal energijo za ves dan. 

Aswagandha krepi celotni imunski sistem, uravnava hormone ter zmanjšuje negativne posledice stresu. Gvarana "dviga energijo" in je nadomestek kave. Glavna sestavine gvarane je gvaranin, ki je kemijski zelo podoben kofeinu. Prav zaradi tega se primarno uporablja kot energijski spodbujevalec. 

Kakav je tukaj za okus, a ga ne podcenjujmo, saj je eden najboljših naravnih antioksidantov in čistilcev strupov iz telesa. Kokosov sladkor bo le posladkal vse, in s svojim glikemijskim indeksom bo vsakem omogočil uživanje. Če ne veste, katero rastlinsko mleko vzeti za ta recept, preverite nekatere izmed mleka v naslednji objavi: 

• 5 najboljših nadomestkov mleka

Za več zdravih nasvetov in receptov, se prijavite na naš NOVIČNIK! 

Zanima vas lahko tudi...

• Načrt prehrane za dolgoživost in vitalnost v 5 korakov
• Neuničljiv imunski sistem s pomočjo črnega sezama