Polpete iz prosa in feta sira povzročajo zasvojenost

Posebej imamo rada jedi, s čigavo pripravo lahko dobesedno očistimo hladilnik in vsa živila damo v zapeljive grižljaje. Eden takšnih jedi so vsekakor polpete. Hitra priprava in soj okusov, ki ju vedno lahko obogatimo za različnimi omakami, so razlogi, zakaj se vedno rada vračamo k polpetah, obroku, ki ga vedno lahko vklopimo v katero koli jed in jim kombiniramo okuse in arome. 

Obstajajo številni recepti za te "izmišljene pleskavice", ko so: POLPETE IZ ŠPINAČE IN OVSA, PLESKAVICE IZ BUČK IN KORUZE, POLPETE OZ HOKAIDO BUČE IN SEZAMA, in med številnimi zdravimi recepti se en posebej izpostavlja. To ni nenavadno, saj vsebuje 2 sestavini , ki se odlično ujemata - proso in feta sir. 

Priprava: 

1. Vse sestavine, razen krušnih drobtin, dajte v skledo.
2. Šele kasneje dodajte krušne drobtine in z rokami oblikujte polpete. Dajte na peki papir ter pecite 25 minut na 200 °C.

Hrustljavce lahko uživate z različnimi omakami, kot so: 

• HRENADA NAMAZ
• WASABI PASTA

Za dodatne zdrave recepte in nasvete, se prijavite na naš NOVIČNIK!