Pegasti badelj za zdravje jeter - uporaba, doziranje, kje ga kupiti?

Pegasti badelj je dvoletna, zelnata rastlina, ki se v alternativni medicini tradicionalno uporablja za krepitev imunskega sistema, lajšanje vnetja, zmanjšanje tveganja za okužbami ter za zdravljenje raznih bolezni jeter. Pegasti badelj cveti v juliju in avgustu, sadeži pa zorijo konec avgusta in septembra. 

Pegasti badelj vsebuje razne rastlinske učinkovine, vključno s polisaharidi, alkamidi, fenolskimi spojinimi in flavanoidi. Le-te pomagajo pri krepitvi imunskega sistema, lajšajo vnetja in prispevajo k zmanjšanju tveganja za prehladom, gripo ter številnimi drugimi okužbami. 

Pegasti badelj za zaščito in zdravje jeter

Jetra, kot naš največji notranji organ, ima zelo pomembno vlogo v normalni funkciji celotnega telesa. Bolezni jeter so najpogosteje povzročene z nezdravim življenjskim slogom. Da bi ohranili zdravje jeter, lahko pomoč najdemo v naravi, natančneje v zdravilni rastlini z rdeče vijoličastimi cvetovi - pegastem badlju. 

Pegasti badelj je ena najboljših rastlin za zaščito in razstrupljanje jeter. Ta rastlina je v uporabi že več kot 2000 let, večinoma se je uporabljala za čiščenje in obnovo jeter. Učinkovina iz pegastega badlja se imenuje silimarin. Silimarin povečuje raven glutationa v jetrih za 35%. Glutation je najpomembnejši antioksidant za zaščito jeter, njegova raven pa se znižuje, če smo vsak dan izpostavljeni raznim strupom in toksinom. 

Pegasti badelj ščiti jetra pred uničujočem delovanjem številnih zdravil in ima moč razstrupljanja in zaščite telesa pred škodljivim delovanjem kemikalij, alkohola, težkih kovin in podobno. Priporoča se osebam, ki so nagnjene k alkoholizmu in mastni hrani, saj je dokazano, da pomaga tudi pri mastnih jetrih.

Dokazano je tudi, da pegasti badelj ščiti jetra pred zdravili, kot sta paracetamol in aspirin. Glavna učinkovina pegastega badlja silimarin pomaga popraviti poškodovane celice zaradi alkohola in drugih strupenih snovi, tako da stimulira sintezo beljakovin. Silimarin je kompleks spojin z antioksidativnimi lastnostmi in ščiti jetra. 

• Razstrupljanje jeter

Silimarin pomaga pri razstrupljanju jeter, tako da povečuje proizvodnjo encimov, odgovornih za razstrupljanje strupov v telesu. Pomaga tudi pri obnovitvi poškodovanih jetrnih celic. 

• Protivnetne lastnosti

Pegasti badelj ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zmanjšanju vnetja jeter. To je posebej koristno pri vnetnih boleznih jeter, kot je hepatitis. 

• Antioksidativna zaščita

Silimarin ima močne antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pri zaščiti jeter pred škodljivimi prostimi radikali. Poškodovanje jeter s prostimi radikali je lahko posledica veliko dejavnikov, kot so prekomerno uživanje alkohola, slaba prehrana, zdravila, izpostavljenost toksinom ipd.

• Izboljšanje funkcije jeter

Pegasti badelj lahko izboljša funkcijo jeter, poveča proizvodnjo žolča, ki lahko pomaga pri prebavi in absorpciji maščobe. 

V nadaljevanju spoznajte različne izdelke iz pegastega badlja, kot so olja, semena, kapsule, tinkture, izvlečki in čaji, ki jih lahko kupite v Tovarni Zdrave Hrane.

Olje pegastega badlja za zdravje jeter

Olje pegastega badlja se uporablja v prehrani, vendar za zunanjo uporabo. Bogato je z omega-3 in omega-6 maščobnimi kislinami, ki so zelo pomembne za zdravje celega telesa. Dragoceno olje pegastega badlja vsebuje več kot 65% polinenasičenih maščobnih kislin (okoli "% omega 3 in 62% omega 6), več kot 22% oleinske kisline in zelo malo nasičenih maščobnih kislin, ne vsebuje pa holesterola. Učinkovito lajša škodljive učinke uživanja alkohola, pesticidov v naši prehrani, težkih kovin v naši oskrbi z vodo, onesnaženja zraka ipd.

Olje pegastega badlja je kakovosten vir antioksidantov, zlasti silimarina. Silimarin povezujemo z zmanjšanjem tveganja za razvojem raka imunskega sistema in bojem proti poškodbami DNA. Leta 2007 so raziskovalci na Univerzi v Minnesoti po pregledu številnih študij, ki so preučevale terapevtsko zdravljenje z oljem drevesa pegastega badlja, ugotovili, da obstajajo trdni predklinični dokazi o hepatoprotektivnih in protirakavih učinkih, vključno z zaviranjem rasti rakavih celic v človeški prostati, koži, dojkah in celicah materničnega vratu.

Pegasti badelj je odobren kot terapevtsko zdravilo za različne bolezni jeter, vključno s sindromom zamaščenih jeter, poškodbami zaradi alkoholizma, zlatenico, psoriazo, hepatitisom in drugimi.

V Tovarni Zdrave Hrane lahko kupite hladno stiskano olje pegastega badlja. Primerno je za vse vrste solat ali kot dodatek jedem od zelenjave, žita ali testenin. Priporočljiv dnevni odmerek je 10 g (ena žlica), odlično pa je za pripravljanje raznih omak. Ima zelo nežen in blag okus. Ne samo, da je odličen za zdravje, ampak je tudi popoln dodatek k raznim receptom, bodisi sladkim ali slanim, lahko pa se uporablja tudi na koži, ki bo po nanosu žametno mehka. 

Olje pegastega badlja kupite tukaj

Semena pegastega badlja

Semena pegastega badlja vsebujejo znano sestavino silimarin, za katero velja, da deluje na zdravje in obnovo jeter. Ne vsebujejo dodanih sladkorjev in soli ter so primerni za vegane. Semena se lahko uporabljajo cela, lahko pa se Nutrigold semena pegastega badlja uporabijo tudi za pripravo blagodejnih napitkov. Če se zmeljejo in prelijejo z vročo vodo, pa jih lahko uživate z mlekom, jogurtom ali v smoothieju. 

Čaj pegastega badlja je posebej priljubljen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Za pripravljanje čaja 1-2 žlički suhega pegastega badlja prelijte z 2 dl vrele vode, pustite stati pokrito 15 minut, premešajte, potem precedite. Pijte 1 skodelico čaja trikrat na dan. 

Semena pegastega badlja kupite tukaj

Izvleček pegastega badlja

Klinične preiskave so pokazale, da izvleček pegastega badlja upočasnjuje proces propadanja jetrnega tkiva in deluje obnovitveno. Izvleček pegastega badlja lahko kupite v Tovarni Zdrave Hrane. En izvleček je zadosten za približno 2 tedna uporabe, vendar se za najboljše rezultate svetuje uporaba najmanj 2 meseca zapored. Učinkoviti dnevni odmerek je 1 ml (25 kapljic) trikrat na dan, razredčen v vodi ali soku. 

Izvleček pegastega badlja kupite tukaj

Stranski učinki pegastega badlja

Pegasti badelj se običajno uporablja kot prehransko dopolnilo v obliki kapsul, tablet, olja, tinkture, čajev. Preden začnete z uporabo pegastega badlja je izjemno pomembno, da se posvetujete z zdravnikom ali farmacevtom, posebej, če jemljete še druga zdravila ali imate določene zdravstvene težave. 

Pegasti badelj ni primeren za dolgotrajno uporabo in se ne priporoča nosečnicam, doječim materam in otrokom. Pri jemanju izdelkov na osnovi silimarina se priporoča vsaka 2 tedna narediti pavzo. V redkih primerih pegasti badelj lahko povzroča prebavne težave, napenjanje in slabost. Glede na to, da pegasti badelj deluje estrogensko, ga odsvetujejo ženskam z miomi, rakom maternice, jajčnikov in dojk ter endometriozo. Alkoholikom se odsvetuje uporaba alkoholne tinkture pegastega badlja.

Za še več koristnih nasvetov se prijavite na naš brezplačen Novičnik in prvi izvedite vse novice iz zdravega življenja s Tovarno Zdrave Hrane! S prijavo na novičnik pridobite 10% popusta na prvo naročilo. 

Morda vas zanima  ...

• Vitamin B12 - zakaj je pomemben in kako ga nadomestiti?
• Vitamin D (vitamin sonca) - kako, kdaj in zakaj ga uživati?
• Oljčno olje kot zdravilo za srce in gastritis - uporaba in zdravilne lastnosti