Nasveti za zdrav način življenja

Uporabniška podpora

DomovZdrav kotiček

Nasveti za zdrav življenjski slog

Osem znakov, ki kažejo, da vaše telo potrebuje zimsko aktivnost – in beljakovine!

SuperhranaOsem znakov, ki kažejo, da vaše telo potrebuje zimsko aktivnost – in beljakovine!Če letos niste sprejeli novoletnih zaobljub, ki vključujejo tudi uvedbo telesne aktivnosti, se vsaj za trenutek ustavite in s pomočjo naših predlogov preverite, ali vam telo pošilja signale, da je resnično čas za gibanje!

Najbolj brani nasveti

Lovorjev čaj za kašelj in boleče sklepe - recept, uporaba in stranski učinki

Zdrav kotičekLovorjev čaj za kašelj in boleče sklepe - recept, uporaba in stranski učinkiLovorjev čaj blagodejno vpliva na dihalni sistem, že več sto let se uporablja v ljudski medicini kot zdravilo za kašelj, bronhitis, vnetja sklepov...

Skodelica koprivnega čaja, listi koprive na mizi

Zdrav kotičekKoprivni čaj - koliko ga lahko spijete, zdravilne lastnosti in neželeni učinkiNamakanje posušenih listov koprive in pitje čaja sega tisoče let nazaj. Menijo, da koprivin čaj blagodejno vpliva na splošno zdravje telesa.

Chia semena - koristi za zdravje, uporaba, tveganja in recepti

SuperhranaChia semena - koristi za zdravje, uporaba, tveganja in receptiChia semena so poslednja leta postala vse bolj priljubljena zaradi izjemno bogatih hranilnih vrednosti

Aronija za zdravje - zdravilnost, uporaba, recepti

SuperhranaAronija za zdravje - zdravilnost, uporaba, receptiČe želite v svoje življenje vnesti nove okuse, čudovite barve in odmerek zdravja, poskusite čudežno aronijo - najbolj zdravo rastlino na svetu!

Bi preizkusili razstrupljevalni načrt, katerega zagovornica je slavna igralka?

SuperhranaBi preizkusili razstrupljevalni načrt, katerega zagovornica je slavna igralka?Nekateri nimajo nič proti strožjim omejitvam, spet drugi se izogibajo velikim odpovedim – vsak ima svoj ritem, ko gre za razstrupljanje telesa po praznikih. Tokrat smo se navdihnili pri načrtu in živilih, ki jih obožuje slavna igralka, obenem pa ponudili tudi druge možnosti.

Po razburljivem desetletju komaj čakamo prihodnost – srečno novo leto 2026!

Vse, kar delamoPo razburljivem desetletju komaj čakamo prihodnost – srečno novo leto 2026!

5 stvari, ki jih nutricionisti počnejo po praznikih

Superhrana5 stvari, ki jih nutricionisti počnejo po praznikihTako kot je praznična prehrana že stalnica, postaja tradicionalen tudi popraznični detoks, h kateremu se mnogi zatečejo, da bi si povrnili energijo, zbranost in tisti lahkoten občutek v telesu. Tokrat smo se navdihnili pri navadah nutricionistov.

Za obdarovanje svojih boljših polovic nimate idej? Brez skrbi, naši darilni boni so prava rešitev!

Zdrav kotičekZa obdarovanje svojih boljših polovic nimate idej? Brez skrbi, naši darilni boni so prava rešitev!»Samo ljubezen« bomo z veseljem vzkliknili, še posebej pred dnevom, ki je temu čustvu tudi uradno namenjen – valentinovim. A bodimo iskreni, poleg romantike pogosto pride tudi manj prijetna plat zgodbe. Stres. Pritisk.

Skrivnostni trik, ki bo vaše piškote naredil popolne

SuperhranaSkrivnostni trik, ki bo vaše piškote naredil popolne

Ne potrebujemo več, temveč bolj trajnostne izbire! Predstavljamo vam ideje za še bolj zelene praznike.

SuperhranaNe potrebujemo več, temveč bolj trajnostne izbire! Predstavljamo vam ideje za še bolj zelene praznike.Tudi z najmanjšimi spremembami v našem domu lahko vplivamo na planet, hkrati pa uživamo v najlepšem prazničnem darilu – skupnosti!

Pet prazničnih začimb, ki bodo poskrbele tudi za vašo prebavo!

SuperhranaPet prazničnih začimb, ki bodo poskrbele tudi za vašo prebavo!Kaj je kuhano vino brez cimeta? Ali medenjak brez ingverja? Ne izgubljajte časa – sestavite svoj seznam prazničnih začimb z našim vodnikom in ustvarite popolne dobrote!

Za vas smo zbrali ideje za mirne, tople in nepozabne praznike, ki bodo ostali v lepem spominu.

SuperhranaZa vas smo zbrali ideje za mirne, tople in nepozabne praznike, ki bodo ostali v lepem spominu.Ste že izbrali darila? Se odločili, katere piškote boste pekli in kakšno praznično kosilo pripravili? Čiščenje doma – vse mora sijati! V tem čarobnem času se stres hitro prikrade, zato smo pripravili praktične nasvete, kako ga obvladati in praznike preživeti sproščeno ter brez skrbi.

Naša food blogerka @yumyumparadise razkriva drobne trike, ki bodo vaš praznični jedilnik povzdignili na novo raven!

SuperhranaNaša food blogerka @yumyumparadise razkriva drobne trike, ki bodo vaš praznični jedilnik povzdignili na novo raven!Kako pripraviti najljubše jedi bolj zdravo, uživati brez občutka krivde in vnesti malo čarobnosti TZH v kuhinjo med prazniki? Naša blogerka Bruna Vučak ve odgovor!

Čaji z vsega sveta – praznična zgodba v vsaki skodelici!

SuperhranaČaji z vsega sveta – praznična zgodba v vsaki skodelici!Zarošena okna, omamni vonj sveže pečenih dobrot, nežna glasba v ozadju in – skodelica čaja, ki pričara vse, kar obožujemo v najbolj čarobnem mesecu leta. Popolno, kajne?

»Ste že slišali za pravilo štirih daril? S to metodo lahko otrokom pripravite nepozaben prihod Miklavža in božič!«

Superhrana»Ste že slišali za pravilo štirih daril? S to metodo lahko otrokom pripravite nepozaben prihod Miklavža in božič!«Lego kocke, priljubljene punčke, pobarvanke, slikanice, plišasti junaki, sladkarije … Natrpane police otroških trgovin staršem v adventnem času prav nič ne olajšajo enega največjih izzivov – kako izbrati darila, ki bodo malčke resnično razveselila, hkrati pa bodo tudi koristna, kakovostna in bolj zdrava izbira

Tovarna Zdrave Hrane

Podprti načini plačila

Vse transakcije so zaščitene in potekajo prek varnih plačilnih sistemov. Na voljo so naslednje možnosti plačila:

Gotovina ob prevzemu
Plačilo s kartico
Plačilo po predračunu / virman
Spletna banka
Google Pay
Apple Pay