Povišan holesterol - kako ga zmanjšati, kaj in kako jesti?
Zdrav kotičekPovišan holesterol - kako ga zmanjšati, kaj in kako jesti?Zdrav način življenja, uravnotežena prehrana in izguba maščobnega tkiva je ena najbolj učinkovitih strategij za znižanje holesterola.
Energijske kroglice iz spiruline, kokosa in limone so pripravljene za en hip
ReceptiEnergijske kroglice iz spiruline, kokosa in limone so pripravljene za en hipOkusno, zdravo in hitro pripravljeno
Montignacova prehrana - katera živila uživati, katerim pa se izogniti?
Zdrav kotičekMontignacova prehrana - katera živila uživati, katerim pa se izogniti?Montignacova dieta ni samo režim prehrane , temveč je tudi življenjski slog. Kakšni? Fleksibilen in zelo uspešen, ko gre za hujšanje!
Aloe vera za prebavo, obraz, lase in kožo - zdravilne lastnosti in uporaba
SuperhranaAloe vera za prebavo, obraz, lase in kožo - zdravilne lastnosti in uporabaAloe vero človeštvo uporablja že od starih dneh. Zdravilnost rastline je prepoznana že pred 5000 le v Indji, kjer se v ayurvedi uporabljala kot hrana ti prinaša dolgoživost-
Soda bikarbona za lase - način uporabe in recept za šampon, za krepitev las
Naravna kozmetikaSoda bikarbona za lase - način uporabe in recept za šampon, za krepitev lasNi strupena, je poceni in jo pogosto uporabljajo osebe, ki imajo alergijske reakcije na kupljenačistila, takrat pa jo izkoristite samo na glavi.
Najbolj preprosta juha iz blitrve, ki jo bodo oboževali tudi vaši malčki
Jedi na žlicoNajbolj preprosta juha iz blitrve, ki jo bodo oboževali tudi vaši malčkiLahko se je tudi presna, vendar je to boljša različica, verjemite.
Ljubitelji paprike, ta dip je kot nalašč za vas!
Zdravi namaziLjubitelji paprike, ta dip je kot nalašč za vas!Poln beljakovin.
20-minutne testenine s sirom in bučo da bi prste obliznili
Recepti20-minutne testenine s sirom in bučo da bi prste oblizniliPripravite ta preprosti recept
Polnozrnate palčke  z veliko semen - prigrizek ki bo označil pomlad
Recepti za kruhPolnozrnate palčke z veliko semen - prigrizek ki bo označil pomladZaradi ržene moke.
Najboljše testenine po hranilnih vrednostih
Zdrav kotičekNajboljše testenine po hranilnih vrednostihVse je več zdravih različic testenin, če iščete obrok brez glutena ali le obrok, ki je bolj zdravi in hranljivi, preberite nasvete in predloge, katere testenine naj kupite.
Kalčki - kaj je v njih tako močnega?
SuperhranaKalčki - kaj je v njih tako močnega?Super dodatek solatam in sendvičem
Domača ajurvedska pasta za zobe z neemom
Naravna kozmetikaDomača ajurvedska pasta za zobe z neemomIzjemno učinkovit pri preprečevanju kariesa, krvavitev dlesni in zobobola.