Zelenjavne polpete s psylliumom - brez moke
ReceptiZelenjavne polpete s psylliumom - brez mokeTopne vlaknine v psyllium kosmičih lahko pomaga v zniževanju holesterola, uravnavanju prebave...
Črna leča se mora najti v vaši kuhinji!
SuperhranaČrna leča se mora najti v vaši kuhinji!Zelo se lahko hrani, lahko se je hladna v solati ali topla kot priloga ali v kakšni enolončnici, zaradi svoje barve pa je zanimiva tudi za razne pireje, paste in kreme.
Hrustljava slana čičerika kot najboljši prigrizek
ReceptiHrustljava slana čičerika kot najboljši prigrizek
Znebite se gub s pomočjo te maske
Naravna kozmetikaZnebite se gub s pomočjo te maskeKurkuma je ena najbolj zdravih začimb zelo širokega načina uporabe, tako se tudi uporablja v kozmetiki. V tej maski, ki hrani kožo in lajša gube, se kombinirajo njene zdrave lastnosti oljčnega olja in meda.
S pestom sončničnih semen obogatite vsako jed
ReceptiS pestom sončničnih semen obogatite vsako jedIme pesto poteka iz italijanske besede "pestare", kar pomeni drobiti ali zmečkati. ter omaka pesta velja za katero koli omako ki je pridobljena z mečkanjem sestavin.
Zeleni smoothie proti diabetesu
ReceptiZeleni smoothie proti diabetesu
Lanena semena v slastnih, zdravih mafinih
ReceptiLanena semena v slastnih, zdravih mafinih
Mastni lasje? Lahko jih premagate samo s pomočjo te maske!
Vse, kar delamoMastni lasje? Lahko jih premagate samo s pomočjo te maske!Imate ves čas tisti grozen občutek mlahavih, neurejenih in nemogočih las, ki jih je težko počesati, pobrati v čop in zaradi katerih se počutite slabo?
Socca iz prosa - kruh, pecivo in hrustljav prigrizek obenem
Recepti za kruhSocca iz prosa - kruh, pecivo in hrustljav prigrizek obenemProso, oziroma prosena kaša je dober vir beljakovin, prav tudi kot čičerikina moka, in prav so te 2 sestavini glavni "krivci" za okusno socco, vrsto peciva ali tortilje.
Polnjeni paradižniki - popoln poletni obrok
ReceptiPolnjeni paradižniki - popoln poletni obrok
Mešanica zdravih semen – za boljše kuhanje in boljše zdravje
Zdrav kotičekMešanica zdravih semen – za boljše kuhanje in boljše zdravjeSemenke blagodejno vplivajo na zdravje celotnega telesa. Bogate z omega-3 maščobnimi kislinami, antioksidanti in vlakninami, bodo preobrazile vaše jedi!
Zdrav smoothie sladoled na palčki
Zdrave sladiceZdrav smoothie sladoled na palčki