NAPITEK S SONČNIČNIMI SEMENI ZA BOLJŠO CIRKULACIJO

Imate težave s krvno sliko, cirkulacijo ali utrujenostjo?

Poskusite stari, ljudski rucki recept za čiščenje krvi - napitek s sončničnimi semeni. Alternativni zdravniki ga priporočajo za vse težave s cirkulacijo . za občutek mraza, utrujenost, mravljinčenje v rokah in nogah in podobno. Z izboljšano cirkulacijo pomagajo celotnem telesu - lasem, očem, jetrem, kostem in mišicam. Znižujejo holesterol in delujejo za preprečevanje raka. 

Semena sončnice so ene živil , ki podpirajo zdravje kardiovaskularnega sistema. Delujejo na dveh načinov. Imajo veliko vitamina E, ki je pomemben za srce, in vplivajo na znižavanje holesterola in krvnih lipidov. 

Edino, kaj potrebujete da bi pripravili ta zdravilni napitek so sončnična semena (prečiščena) in malo vode. Prelijte sončnice s pol litre vrele vode in pustite da stoji pokrito 2 uri. Napitek iz sončnic je treba piti vsako jutro na prazen želodec po eno skodelico. 

Razen v napitku, uživate lahko tudi v odličnem okusu sončničnih semeni vendar tudi vitaminov in mineralov ki jih boste dali telesu, saj je sončnica zaklad vitaminov E in B1. Na malo kokosovega olja cvrite semena 3-4 minute nenehno mešajte in pred konec jih prelijte s soja omako ter cvrite še 1-2 minuti.