Baobab v prahu - vir vitaminov in mineralov za močen imunski sistem

Uporabniška podpora

Zaradi svojih vrednih prehranskih lastnosti, ima baobab v prahu izjemno pozitiven učinek na telo. V nadaljevanju izvedite, katere so to zdravilne lastnosti baobaba, vendar tudi kako naj ga vključiti v prehrano za največ koristi.

Vsi članki

08. april 2015.

Oglej si komentarje (0)Povezani izdelki (1)

Baobab je močno super živilo, ki poteka iz Afrike, kjer je steblo baobaba znano kot "drevo življenja". Lokalno prebivalstvo ga uporablja že od starih dneh kot vir hrane, vode in zdravilnih sestavin. Posebnost baobaba je, da se plod suši sam od sebe v krošnji drevesa in je kot tako edino drevo na svetu z enakimi lastnostmi.

Njegov naravni prah je vreden vira vitamina C, kalija, magnezija in kalcija, pektina in vseh esencialnih aminokislin. Topne vlaknine, ki jih veliko ima v baobabu, pomagajo pri ohranjanju normalne prebave in zagotavljajo daljši občutek sitosti.

Baobab - zdravstvene prednosti in zdravilne lastnosti

Prah baobaba je bogat z vitaminom C in malično kislino, ki pozitivno delujeta na energijo. Vitamin C in prebiotične vlaknine iz te odlične rastline krepijo vaš imunski sistem. Prah baobaba je bogat s kalijem, pomembnim za ohranjanje zdravja živčnega sistema, zlasti če pogosto uživate kavo, gazirane pijače ali alkohol ter če jeste hrano, ki ima visok delež natrija.

Mikrohranila v baobabu v prahu za vaše telo naredijo:

so podpora imunskemu sistemu
zmanjšajo utrujenost in izčrpanost
ohranjajo zdravje srčnih žil
obnavljajo reducirano obliko vitamina E
ohranjajo normalne kosti in zobe
delujejo na normalno delovanja mišic
normalna funkcija ohranjanja hrustanca
ohranjanje normalnega živčnega sistema
pomagajo pri normalnem strjevanju krvi
pomagajo pri normalnem ustvarjanju kolagena za normalno delovanje kože
prispevajo k zaščiti celic pred oksidativnim sresom
ohranjajo normalni prebavni sistem
pomagajo pri normalni sintezi beljakovin in absorpciji železa
imajo antioksidativno delovanje na škodo, ki so jo povzročili prosti radikali

Ena bistvenih funkcij baobaba je podpora imunskemu sistemu. Baobab je sadje, izjemno bogato z vitaminom C, tradicionalno pa se uporablja za zdavljenje bolezni, kot so vročina, astma, driska, vneto grlo. Treba je, vendar, opomniti, da se pred uporabo katerega koli naravnega zdravila, vedno morate posvetovati s svojim zdravnikom.

baobab

Baobab v prahu - hranilni profil in kalorije

Ena žlička baobaba v prahu, okoli 4,4 g vsebuje:

10 kalorij
1 g sladkorja
2 g dietnih vlaknin
136,4 mg vitamina C
0,352 mg tiamina (vitamin B1)
0,227 mg piridoksina (vitamin B6)

Priporočen dnevni odmerek je 5 g baobaba praha na dan

Baobab prah - uporaba

Ne le da je odličen vir hranljivih snovi, ima tudi prijeten limonast okus, kar je odlično za dodajanje v široki razpon hrane in pijače, kot so smoothieji, sokovi, jogurti, sladice in sadne solate. Eno čajno žličko baobaba v prahu dodajte v svoje priljubljene napitke, kot sta čaj ali smoothie, lahko se poigrate in ga daste v marinade, solatne prelive in omake za solate.

Baobab ni samo zelo hranljiv, temveč se tudi njegov svež okus odlično ujema tudi s sokov in musliji. Z dodajanjem baobaba v prahu med kuhanjem lahko oskrbite vaše priljubljene jedi zelo koristnimi minerali, vključno s kalcijem, bakrom, železom, magnezijem, kalijem in cinkom.

Tovarna zdrave hrane se je na svoje police odločila dati tudi baobab v prahu. Ta izdelek ne vsebuje škodljivih kemikalij, pesticidov ali aditivov, niso pa tudi uporabljeni v kateri koli fazi pridelave ali proizvajanja. Izdelek vsebuje certifikat Soil Association, kar je dokazilo, da je ekološki pridelan.

Prijavite se na naš brezplačen Novičnik in prvi izvedi vse novice iz zdravega življenja s Tovarno Zdrave Hrane! Ob prijavi na novičnik pridobite 10% popust na prvo naročilo!