Ana Hlača

Zdravo kosilo - 7 najboljših idej in receptov!
Zdrav kotičekZdravo kosilo - 7 najboljših idej in receptov!Navdihnite se z idejami za zdravo kosilo od ponedeljka do nedelje. Prinašamo recepte za preproste in zdrave jedi s cenovno ugodnimi živili!
Zdravi posladki - 7 okusnih idej in receptov
SuperhranaZdravi posladki - 7 okusnih idej in receptovKdo je rekel, da sladko ni lahko tudi zdravo? Odkrivamo vam, kako pripraviti bolj zdrave, vendar tudi enako okusne različice zdravih sladic, ne da bi vplivali na njihov okus ali teksturo.
Glaziran tofu z zelenjavo - barvito vegansko kosilo
Slano in slastnoGlaziran tofu z zelenjavo - barvito vegansko kosilo
Matcha čaj kot nadomestek kave - zdravilnost, recept in priprava
Zdrav kotičekMatcha čaj kot nadomestek kave - zdravilnost, recept in pripravaZelene barve, bogata z minerali in beljakovinami, super živilo iz Daljnega vzhoda - drugače rečeno, Matcha! Matcha je okusen napitek poln zdravstvenih koristi, je odlična alternativa kavi, dviga razpoloženje, uravnava telo, prispeva k zdravju srca in prispeva k hujšanju. V nadaljevanju spoznajte vse blagodejnosti Matcha čaja!
Francoski toast z jagodami je popoln zajtrk (ali pa sladica)!
Zdrave sladiceFrancoski toast z jagodami je popoln zajtrk (ali pa sladica)!
Zdrava večerja - 7 najboljših idej in receptov!
Zdrav kotičekZdrava večerja - 7 najboljših idej in receptov!Ugotovite, kako vam lahko pravilna večerja pomaga pri ohranjanju zdravega življenjskega sloga, izboljšanju kakovosti spanja, uravnavanju telesne teže, preprečevanju bolezni in ohranjanju visoke ravni energije.
Ocvrte bučke iz pečice - hrustljavi bučni pomfrit katerega obožujemo!
Slano in slastnoOcvrte bučke iz pečice - hrustljavi bučni pomfrit katerega obožujemo!
Polen (cvetni prah) - zdravilne lastnosti, stranski učinki in uporaba
SuperhranaPolen (cvetni prah) - zdravilne lastnosti, stranski učinki in uporabaVsako zrno cvetnega prahu vsebuje za življenje potrebne biološke enote – beljakovine, vitamine, aminokisline, maščobe, ogljikove hidrate, sladkor, fermente in vrsto drugih prehransko dragocenih sestavin.
Obožujemo ta sočen, hitri kolač iz limone in bučk
Zdrave sladiceObožujemo ta sočen, hitri kolač iz limone in bučk
Regratov med - zdravilnost, uporaba in recept
SuperhranaRegratov med - zdravilnost, uporaba in receptRegratov med, narejen iz 250 cvetov nam daje številne zdravstvene koristi, primeren je tudi za vegane, poleg tega, lahko ga, v nekaj preprostih korakov, pripravite celo doma. Tukaj je recept za domači med, ki se pripravlja že generacije.
Domače tortilje - preprost recept, ki ti bo vedno uspel
ReceptiDomače tortilje - preprost recept, ki ti bo vedno uspel
Hrustljave kroglice iz bučk so popolna pomladna priloga
Slano in slastnoHrustljave kroglice iz bučk so popolna pomladna priloga