Ana Hlača

Oehove kroglice s presticami: Zdravi recept iz 6 sestavin!
Zdrave sladiceOehove kroglice s presticami: Zdravi recept iz 6 sestavin!Recept za orehove kroglice, ki bo navdušil vso družino!
Tofu s testeninami: Zdravi recept za okusno vege kosilo
Slano in slastnoTofu s testeninami: Zdravi recept za okusno vege kosilo
Domača tofu pašteta: hitri recept za beljakovinski namaz
Slano in slastnoDomača tofu pašteta: hitri recept za beljakovinski namazNaredite okusno in z beljakovinami bogato domačo pašteto ali namaz iz tofuja. Prinašamo vam hiter in okusen recept za tofu pašteto, ki vas bo navdušila.
Beljakovinski zdrob z gozdnim sadežem: Recept za zajtrk ali postworkout obrok
Zdrave sladiceBeljakovinski zdrob z gozdnim sadežem: Recept za zajtrk ali postworkout obrok
Hrana za hujšanje: 9 najboljših živil za uspešno in zdravo hujšanje
Zdrav kotičekHrana za hujšanje: 9 najboljših živil za uspešno in zdravo hujšanjeNajboljša hrana za hujšanje s čigavo razgradnjo telo porabi več kalorij, kot jih vnese? Ja, to obstaja. In okusna je!
Strupi v telesu: Simptomi, vzroki in rešitev!
Zdrav kotičekStrupi v telesu: Simptomi, vzroki in rešitev!Kaj so strupi, odkod prihajajo, kateri so simptomi preobremenitve telesa s strupi i kako "očistiti" telo strupov in vrniti telo, um in dušo v ravnotežje - preberite v besedilu!
Za zdravo prebavo: 5 živil, ki vsebujejo največ vlaknin
Zdrav kotičekZa zdravo prebavo: 5 živil, ki vsebujejo največ vlakninTežko je našteti vse pozitivne učinke vlaknin na zdravje. Vlaknine zmanjšajo tveganje za nastankom raka debelega črevesja, vplivajo na uravnavanje glukoze v krvi, znižajo raven holesterola in pospešujejo presnovo. V nadaljevanju izvedite kaj so vlaknine, katera je hrana bogata s prehranskimi vlakninami ter kako naj povečamo vnos vlaknin v vsakodnevni prehrani!
Torta iz ajde in jabolk za najbolj sočno sladico pozimi
Zdrave sladiceTorta iz ajde in jabolk za najbolj sočno sladico pozimi50- minut v pečici in uživanje se lahko začne
Brezmesna mesna štruca: Hitro in preprosto vege kosilo
Slano in slastnoBrezmesna mesna štruca: Hitro in preprosto vege kosiloPoskusite okus in hiter recept za odlično vege kosilo - brezmesna mesna štruca
Zdrav namaz iz leče: Preprost recept z orehi in lečo
Zdravi namaziZdrav namaz iz leče: Preprost recept z orehi in lečoRecept za okusen in zdrav recept iz leče in orehov
Sočna in zdrava sladica iz datljev: Domači recept izrazitih okusov
Zdrave sladiceSočna in zdrava sladica iz datljev: Domači recept izrazitih okusovZdrava sladica iz datljev - preprosta, okusna sladica za vse, ki pazijo na svojo prehrano!
Veganska pastirska pita: Domači recept odličnih okusov
Slano in slastnoVeganska pastirska pita: Domači recept odličnih okusovNaredite kosilo iz sanj! Okusno vegansko pito brez mesa in z veliko zdravih sestavin!