Tara Lukičić

Tara Lukičić je spoznala, da je ljubiteljica zdrave hrane in zdravega načina življenja, brž ko je izvedela, da je njena najljubša pokovka zdrav prigrizek. Po tem je bilo povsem logično, da se ta magistra novinarstva znajde v ekipi Tovarne zdrave hrane. Če nas spremljate na Facebooku in imate radi naše slike na Instagramu, vedite, da je Tara glavni krivec za vse, kar vidite, in ko uživate v okusih naših receptov, se je spomnite, saj jih ona, kot urednica portala, pogosto ustvarja kar sama.

Prizna, da najraje kuha s kokosovim oljem, ustvarja sladice s chia semeni, v smuti da spirulino, kožo pa neguje s kakavovim maslom.

Torta iz avokada in limete - raw food
Zdrave sladiceTorta iz avokada in limete - raw foodČe ste že poskusili nekatero presno sladico, zagotovo vas bo zanimal ta recept. Tole je mini tortica in zadostna je za 4-6oseb, zelo se preprosto in hitro pripravlja.
Pesto iz bučnih semen je pravi dokaz da so majhna semena zlata vredna
ReceptiPesto iz bučnih semen je pravi dokaz da so majhna semena zlata vrednaBučna semena niso le prigrizek.
Testenine z brokolijem in s šparglji je najboljša spomladanska jed
Slano in slastnoTestenine z brokolijem in s šparglji je najboljša spomladanska jed
Teh spomladanskih zvitkov ne boste cvrli na olju, temveč jih zavili v popoln barvit obrok
Slano in slastnoTeh spomladanskih zvitkov ne boste cvrli na olju, temveč jih zavili v popoln barvit obrokZvitki sreče.
Ko spomladanske čebule ima povsod, je čas za to rižoto!
Slano in slastnoKo spomladanske čebule ima povsod, je čas za to rižoto!Pomlad na krožniku!
Takšen toast z avokadom in šparglji je kot nalašč za najboljši začetek dneva
Slano in slastnoTakšen toast z avokadom in šparglji je kot nalašč za najboljši začetek dnevaZ dodatkom najbolj pomladanskih živil..
Najbolj sočni brownie z bučkami za rapsodijo okusov in vonjev!
Zdrave sladiceNajbolj sočni brownie z bučkami za rapsodijo okusov in vonjev!
Ovsena kaša s hruškami in orehi diši po pomladi in zdravem jutru
Zdrave sladiceOvsena kaša s hruškami in orehi diši po pomladi in zdravem jutruSlab zajtrk je slab način za začetek dneva in verjetno najslabši med njimi je slabo pripravljena ovsena kaša.
Nim prah - čudež narave
SuperhranaNim prah - čudež naraveNim je veliko zimzeleno drevo, ki poteka iz Burme in Indije. Njegovi se listi, lubje in sadeži uporabljajo v tradicionalnih ayurvedskih receptih že več kot 5000 let, Nutrigold pa je odločil da ga podeli z vami, da bi začutili njegove koristi.
Najbolj sladki ritual ki ga lahko vključite v pehrano - puding iz matche
ReceptiNajbolj sladki ritual ki ga lahko vključite v pehrano - puding iz matcheMatcha spodbuja presnovo in hitrejše kuri maščobe, pomaga pri regulaciji in ohranjanju optimalne ravni sladkorja v krvi ter se verjame da je 10-krat močnejša od navadnega zelenega čaja.
Pomlad je čas za razstrupljanje telesa po ajurvedi
Zdrav kotičekPomlad je čas za razstrupljanje telesa po ajurvediČe se zgodi, da pojeste več kot ste načrtovali (v tem prazničnem času je to čisto mogoče), ali morda čutite težo v želodcu, utrujenost in oslabelost, svetujemo, da prisluhnete znakom, ki vam jih telo sporoča - spremenite prehrano in pomagajte svojemu telesu pri odstranjevanju strupov.
Brezskrbno grizljanje se lahko začne - s čipsom iz tapioke
ReceptiBrezskrbno grizljanje se lahko začne - s čipsom iz tapiokeBrez glutena in tudi brez dodatnih maščob.

Podprti načini plačila

Vse transakcije so zaščitene in potekajo prek varnih plačilnih sistemov. Na voljo so naslednje možnosti plačila:

  • Gotovina ob prevzemu
  • Plačilo s kartico
  • Plačilo po predračunu / virman
  • Spletna banka
  • Google Pay  
  • Apple Pay