DomovSuperhrana
7 mitov o sladkorju, ki nas oddaljujejo od idealne postave in zdravja
Superhrana7 mitov o sladkorju, ki nas oddaljujejo od idealne postave in zdravjaNamesto da se odrekate sladkim prigrizkom, odkrijte resnico o sladkorju in poiščite načine, kako se mu spretno izogniti.
To so jasni znaki, da vaše telo potrebuje razstrupljanje! Veste, kako začeti?
SuperhranaTo so jasni znaki, da vaše telo potrebuje razstrupljanje! Veste, kako začeti?Po poletju, polnem užitkov, je pravi čas, da telesu privoščite reset in mu povrnete energijo, ravnovesje in sijaj.
Pridružite se nam na sedemdnevnem sugar detoxu! Še posebej nas veseli eden izmed koristi!
SuperhranaPridružite se nam na sedemdnevnem sugar detoxu! Še posebej nas veseli eden izmed koristi!Našli smo način, kako zmanjšati vnos sladkorja in povečati energijo brez odrekanja – potrebujete le kanček discipline in ščepec volje.
Zakaj so beljakovine pomembne za žensko zdravje? 10 dejstev, ki jih potrjuje znanost
SuperhranaZakaj so beljakovine pomembne za žensko zdravje? 10 dejstev, ki jih potrjuje znanostOd nežnega graha do močne sirotke – odkrijte beljakovine kot odlično naložbo v svoje zdravje, ki jo lahko naredite že zdaj.
Food blogerka YumYumParadise razkriva, katera olja vedno uporablja - eno je njen absolutni favorit!
SuperhranaFood blogerka YumYumParadise razkriva, katera olja vedno uporablja - eno je njen absolutni favorit!Bruna Vučak, zaljubljenka v okusno in zdravo prehrano ter ambasadorka Tovarne Zdrave Hrane, navdihuje s svojimi kuharskimi izbirami in prinaša uporabne nasvete.
Imate jih v kuhinji? Najboljša olja za hormonsko ravnovesje in zdravje žensk
SuperhranaImate jih v kuhinji? Najboljša olja za hormonsko ravnovesje in zdravje ženskLaneno in bučno olje ter olja konoplje in sleza kažejo, kako naj bo podpora ženskam nežna, a močna - in včasih tudi okusna!
Mediteranska prehrana bogatejša za še eno prednost! Razkrivamo skrivnost, ki jo obožujejo tudi zvezdniki
SuperhranaMediteranska prehrana bogatejša za še eno prednost! Razkrivamo skrivnost, ki jo obožujejo tudi zvezdnikiV Hollywoodu je ne morejo prehvaliti, strokovnjaki jo priporočajo - in to z dobrim razlogom!
Vse o rdeči leči - nizkokalorični princesi stročnic
SuperhranaVse o rdeči leči - nizkokalorični princesi stročnicNe glede na recept bo rdeča leča pustila močan vtis - je vsestranska, polna koristi in njen blag okus hitro prepriča.
Irski mah na peščeni plaži
SuperhranaIrski mah - superhrana za imuniteto, prebavo in lepo kožoIrski mah postaja vse bolj priljubljen kot naravno prehransko dopolnilo, a koliko pravzaprav vemo o njem? Odkrijte, kje raste, kako se uporablja in kakšne koristi ima lahko za vaše zdravje.
Rožič kot zdravilo in naraven nadomestek kave, kakava in sladkorja
SuperhranaRožič kot zdravilo in naraven nadomestek kave, kakava in sladkorjaRožič je bogat z vlakninami, ki prispevajo k občutku sitosti in blagodejno vplivajo na prebavni sistem.
Sojino mleko - ali je zdravo in kako se uporablja?
SuperhranaSojino mleko - ali je zdravo in kako se uporablja?Sojino mleko ima 30% manj kalorij kot polnomastno kravje mleko in polovico manj maščob.