Krožnik z riževimi rezanci in tofujem
ReceptiRiževi rezanci z zelenjavo in gobami - odličen brezglutenski obrokŽivilo, ki ga najpogosteje povezujemo s kitajsko kuhinjo, je rahlo hrustljavega okusa in se dobro ujema z različnimi omakami, predvsem tistimi z več tekočine.
mungotto, riž in grah mungo na krožniku
Slano in slastnoMungotto - kremasta poslastica z rižem in fižolom mungoFižol mungo, znan tudi kot zelena soja, je orientalskega izvora in se odlično poda k zelenjavi in ​​žitom v obrokih.
Skrivnosti okusov azijskih omak – zakaj so tako dobre in kako jih uporabljamo v kuhinji?
SuperhranaSkrivnosti okusov azijskih omak – zakaj so tako dobre in kako jih uporabljamo v kuhinji?Azijska kuhinja je znana po svoji raznolikosti, bogastvu okusov in neverjetnih kombinacijah začimb. V osrčju te kulinarične tradicije so omake – ključne sestavine, ki vsaki jedi dodajo globino, pikantnost in slanost. Zakaj so azijske omake tako edinstvene in kako lahko izboljšajo vašo kuhinjo? Odgovor boste našli v nadaljevanju.
Bulgur - žito za dobro zdravje in odličen nadomestek riža
SuperhranaBulgur - žito za dobro zdravje in odličen nadomestek rižaV svetovni kuhinji se bulgur uporablja kot sestavina zelenjavnih solat, kot priloga ribam in sladicam.
Kako jesti zdravo, a poceni? Prinašamo vodnik za zdravo nakupovanje
Zdrav kotičekKako jesti zdravo, a poceni? Prinašamo vodnik za zdravo nakupovanjeZdrava prehrana se pogosto obravnava kot luksuz, ki si ga lahko privoščijo samo bogati. Mnogi menijo, da so sadje, zelenjava in druge zdrave sestavine predrage in da je poceni hrana večinoma nezdrava. Resnica pa je, da lahko jeste zdravo z manj denarja, če premišljeno načrtujete in uporabite nekaj praktičnih strategij. V tem članku delimo nasvete o tem, kako se prehranjevati bolj zdravo, tudi če imate omejen proračun.
Ne veste, kaj podariti ljubljeni osebi? Predstavljamo nakupovalni vodnik za valentinovo!
Zdrav kotičekNe veste, kaj podariti ljubljeni osebi? Predstavljamo nakupovalni vodnik za valentinovo!Se ob vsakem prazniku sprašujete, kaj kupiti ljubljeni osebi? Bliža se valentinovo, pa še niste izbrali darila? Z vami delimo nekaj očarljivih idej!
Topli napitek valentinovo
Zdrav kotičekOsvežite valentinovo z zdravimi in romantičnimi napitkiLjubezen lahko najde svojo pot skozi pijačo, ne samo hrano. Pomislite na vonj po sveže kuhani kavi, ki napolni vaš dom. Topla aroma, zvok vrele vode in prve kapljice, ki počasi padajo v skodelico – to ni le začetek dneva, ampak tudi zgodba o ljubezni, druženju in povezanosti. V naši različici je tudi zgodba o zdravju!
Romantična večerja za valentinovo nikoli ni bila bolj zdrava
Zdrav kotičekRomantična večerja za valentinovo nikoli ni bila bolj zdravaPredjed, glavna jed in sladica, s katero boste osvojili svojo boljšo polovico, pa tudi vse ostale, ki uživajo v okusni in zdravi hrani.
Večna dilema – je boljši slan ali sladek zajtrk?
Zdrav kotičekVečna dilema – je boljši slan ali sladek zajtrk?Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva – stavek, ki ste ga verjetno slišali že neštetokrat. Ostaja pa večna dilema, ali dan začeti s slanim ali sladkim obrokom?
Zamenjajte klasične koruzne kosmiče z okusnimi kosmiči iz zdravih žit
Zdrav kotičekZamenjajte klasične koruzne kosmiče z okusnimi kosmiči iz zdravih žitČe ne veste več, kaj naj postrežete za zajtrk, klasični koruzni kosmiči pa niso več tisto, kar vas zjutraj veseli, je čas, da poskusite nekaj novega! Zdravi žitni kosmiči ne bodo samo popestrili vašega jutra, ampak imajo tudi veliko prehranskih prednosti, ki jih bo vaše telo vzljubilo.
Spremenite zajtrk v hrustljavo poslastico z zdravimi napihnjenci
Zdrav kotičekSpremenite zajtrk v hrustljavo poslastico z zdravimi napihnjenciEkspandirani ali napihnjeni kosmiči so eden izmed najbolj priljubljenih zajtrkov.
Čokoladna torta s pomarančo
Zdrave sladiceČokolada in pomoranča - kombinacija zmagovalna!