DomovZdrav kotiček
Skrite skrivnosti Amazonskega pragozda - pljuča zemlje in vira življenja
Zdrav kotičekSkrite skrivnosti Amazonskega pragozda - pljuča zemlje in vira življenjaAmazonski pragozd je največji pragozd na svetu, ki velja tudi za "pljuča sveta", Zajema okoli tretjino površine Južne Amerike, razteza se skozi devet držav, največji del pragozda (približno 60 %) pa se nahaja v Braziliji in je tudi območje z največjo svetovno biotsko raznovrstnostjo.
Lanena semena in jogurt za boljšo prebavo in hujšanje
SuperhranaLanena semena in jogurt za boljšo prebavo in hujšanjeKombinacija jogurta in lanenih semen lahko pomaga v vzdrževanju ravnotežja telesa in pravilnega delovanja prebavnega sistema. Uživanje lana in jogurta bi moralo biti neprekinjeno v 3 tednih.
Najboljši čaji za protin - naravnim potem olajšajte vnetje in bolečine
Zdrav kotičekNajboljši čaji za protin - naravnim potem olajšajte vnetje in bolečinePosamezni rastlinski čaji vam lahko pridejo na pomoč, da olajšate simptome protin in umirite vnetja v kratkem času.
Čebele lahko preživijo brez nas, vendar ali mi lahko preživimo brez njih?
Zdrav kotičekČebele lahko preživijo brez nas, vendar ali mi lahko preživimo brez njih?Pesticidi, podnebne spremembe, izguba stanišča in intenzivna reja so pripreljale do strastične izgube čebeljih skupin in do izumiranja čebela. Skrb je vse večja, saj je njihova vloga neprecenljiva, tako pri opraševanju rastlin kot pri ohranjanju ravnovesja celotnega ekosistema. ​
Zdravo kosilo - 7 najboljših idej in receptov!
Zdrav kotičekZdravo kosilo - 7 najboljših idej in receptov!Navdihnite se z idejami za zdravo kosilo od ponedeljka do nedelje. Prinašamo recepte za preproste in zdrave jedi s cenovno ugodnimi živili!
Zdravi posladki - 7 okusnih idej in receptov
SuperhranaZdravi posladki - 7 okusnih idej in receptovKdo je rekel, da sladko ni lahko tudi zdravo? Odkrivamo vam, kako pripraviti bolj zdrave, vendar tudi enako okusne različice zdravih sladic, ne da bi vplivali na njihov okus ali teksturo.
Zakaj se maslo iz indijskih oreščkov mora najti v vsaki kuhinji?
SuperhranaZakaj se maslo iz indijskih oreščkov mora najti v vsaki kuhinji?S svojo kremasto teksturo in bogatim okusom, ponuja to maslo veliko več kot samo zadovoljitev brbončic – je tudi prehransko bogato in je lahko odličen nadomestek tradicionalnim maslom in namazom.
Matcha čaj kot nadomestek kave - zdravilnost, recept in priprava
Zdrav kotičekMatcha čaj kot nadomestek kave - zdravilnost, recept in pripravaZelene barve, bogata z minerali in beljakovinami, super živilo iz Daljnega vzhoda - drugače rečeno, Matcha! Matcha je okusen napitek poln zdravstvenih koristi, je odlična alternativa kavi, dviga razpoloženje, uravnava telo, prispeva k zdravju srca in prispeva k hujšanju. V nadaljevanju spoznajte vse blagodejnosti Matcha čaja!
Zdrava večerja - 7 najboljših idej in receptov!
Zdrav kotičekZdrava večerja - 7 najboljših idej in receptov!Ugotovite, kako vam lahko pravilna večerja pomaga pri ohranjanju zdravega življenjskega sloga, izboljšanju kakovosti spanja, uravnavanju telesne teže, preprečevanju bolezni in ohranjanju visoke ravni energije.
Polen (cvetni prah) - zdravilne lastnosti, stranski učinki in uporaba
SuperhranaPolen (cvetni prah) - zdravilne lastnosti, stranski učinki in uporabaVsako zrno cvetnega prahu vsebuje za življenje potrebne biološke enote – beljakovine, vitamine, aminokisline, maščobe, ogljikove hidrate, sladkor, fermente in vrsto drugih prehransko dragocenih sestavin.
Regratov med - zdravilnost, uporaba in recept
SuperhranaRegratov med - zdravilnost, uporaba in receptRegratov med, narejen iz 250 cvetov nam daje številne zdravstvene koristi, primeren je tudi za vegane, poleg tega, lahko ga, v nekaj preprostih korakov, pripravite celo doma. Tukaj je recept za domači med, ki se pripravlja že generacije.